當(dāng)今社會(huì)快速發(fā)展，導(dǎo)致現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)、生活作息發(fā)生巨大的變化。要想確定是否有脂肪肝，需要做完善的腹部彩超檢查，也可以做吧血常規(guī)檢查，來了解有沒有出現(xiàn)血脂升高。脂肪肝患者大多是由于生活中過多食用油膩的食物而導(dǎo)致的癥狀。一般情況下可采用控制飲食來進(jìn)行調(diào)理，少吃脂肪含量比較高的食物。

脂肪肝已成為當(dāng)代社會(huì)一種常見的病態(tài)，脂肪肝和現(xiàn)在的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，特別是長期飲酒、肥胖者，得脂肪肝的概率較多。由于大家對(duì)脂肪肝的認(rèn)識(shí)還不足面，導(dǎo)致脂肪肝的病情延誤，那么該怎樣確定脂肪肝呢？
　　一、飲食習(xí)慣
　　喜歡喝酒，特別是長期喝酒者，特別容易患上脂肪肝，再加上現(xiàn)如今人們的生活水平節(jié)奏越來越快，對(duì)飲食這方面沒有太大的重視，長時(shí)間的大吃大喝，大魚大肉導(dǎo)致體重超標(biāo)，甚至嚴(yán)重肥胖者，易患脂肪肝的可能性極大。營養(yǎng)不良，甚至營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致肝功能受損，也有可能會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。對(duì)于脂肪肝患者應(yīng)當(dāng)多增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，有效的消耗脂肪，改善脂肪肝。
　　二、病人的日常表現(xiàn)
　　對(duì)于大多數(shù)病人都是單純性脂肪肝來說，早期表現(xiàn)是沒有任何的特異性體征，但是也有部分患者會(huì)出現(xiàn)身體乏力、惡心、想吐、甚至還會(huì)出現(xiàn)腹脹，出現(xiàn)這一病類的患者建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，應(yīng)檢查肝功能，可采取腹部B超、血常規(guī)等檢查，明確診斷，進(jìn)行對(duì)癥治療。同時(shí)日常生活當(dāng)中也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，戒煙戒酒。
　　三、輔助檢查
　　對(duì)于脂肪肝，可以通過B超和CT來檢查，一旦明確是脂肪肝，就需要盡早的進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理，根據(jù)患者所反映出的表現(xiàn)，結(jié)合實(shí)際的病因進(jìn)行合理的治療，同時(shí)也需要進(jìn)一步的檢查肝臟的功能，明確有沒有肝臟的損傷。對(duì)于脂肪肝的檢查不要操之過急 一定要保持心情愉悅，同時(shí)在飲食方面也要少油少鹽，盡量以清淡為主。也可增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。