面條是非常容易消化的食物，對于腸胃的負(fù)擔(dān)也不大，在日常中也不會對腸胃造成負(fù)擔(dān)，可以少吃一些，但是注意要遲到八分飽，而且要少食多餐，細(xì)嚼慢咽。當(dāng)出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象后，要注意適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動，飯后不可以久坐，或是躺著。

面條是北方人最喜歡吃的食物，在北方面條的做法多種多樣，深受人們的喜歡，綿軟的面條，搭配濃香的湯料簡直就是美味。胃脹的患者也想要吃這樣的美味，但是又擔(dān)心對病情會產(chǎn)生影響，那么胃脹能吃面條嗎？
　　胃脹后可以吃面條，面條容易消化，不會給腸胃帶來更大的負(fù)擔(dān)。胃脹氣的原因有很多，如果是因為腸胃原因造成的，服用面條后可以更好的改善腸胃的負(fù)擔(dān)，面條屬于半流質(zhì)的食物，可以少量的吃一些，但是在吃的時候要注意細(xì)嚼慢咽，而且要少量的吃，不可以過多的使用，避免對身體造成負(fù)擔(dān)。
　　患者還要注意按時按量的吃飯，每次進餐不可以過飽，最好是保持在八分飽即可，同時還要少食多餐，切記不可以狼吞虎咽。胃脹后最佳的食物就是粥類，還有湯類，面類的食物，這些食物容易消化，更好的減輕了腸胃的負(fù)擔(dān)。
　　胃脹后，也可以適當(dāng)?shù)倪\動，運動可以讓腸胃更好的蠕動，有助于腸胃快速的消化食物。要注意飯后，不可以總是坐著或是躺著，可以適當(dāng)?shù)娜ド⒉?，或是慢跑也可以緩解胃脹的情況，同時也可以提高抵抗力。
　　愉快的心情也非常重要，不能因為有了不適的癥狀而影響到心情，長期的抑郁也會加重胃脹氣的癥狀，甚至還會對身體帶來其他的影響。這些是需要嚴(yán)格注意的問題，否則很容易導(dǎo)致一些問題出現(xiàn)。
　　以上就是對胃脹氣可以吃面條嗎這個問題做出的一些解釋，通過閱讀上面的文章，相信大家已經(jīng)更好的了解了這個問題，如果發(fā)現(xiàn)胃脹氣后，還要盡早的接受檢查，并且服用一些藥物，保證胃脹的情況能夠盡快的恢復(fù)。