胃脹氣可能由飲食過快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
進食速度過快會導(dǎo)致大量空氣隨食物進入消化道,引發(fā)腹脹。建議細嚼慢咽,避免邊吃邊說話。
頻繁嚼口香糖、吸煙或飲用碳酸飲料會增加空氣吞咽量。減少這些行為可緩解癥狀。
可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān),通常伴隨噯氣、腸鳴??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、胰酶腸溶片、西甲硅油等藥物調(diào)節(jié)。
胃黏膜炎癥會影響食物消化效率,多伴有上腹隱痛、反酸。需通過胃鏡檢查確診,常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等。
日??缮倭慷嗖?,避免豆類等產(chǎn)氣食物,餐后適度活動促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過兩周或加重,建議消化內(nèi)科就診。
2025-08-30
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