睡眠障礙的治療應(yīng)視情況而定。對(duì)于輕度的睡眠障礙患者，一般采用心理治療，對(duì)于病情較重的患者，一般采取藥物和物理療法聯(lián)合治療。還有一種睡眠呼吸暫停多見(jiàn)于肥胖、高血壓和任何原因造成的上呼吸道狹窄的患者。氣管造口術(shù)也是很有效果的，當(dāng)然中醫(yī)也有不錯(cuò)的治療方法，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

睡眠障礙一般分為兩種，睡眠量的不正?？砂▋深?lèi)：一類(lèi)是睡眠量過(guò)度增多，如因各種腦病、內(nèi)分泌障礙、代謝異常引起的嗜睡狀態(tài)或昏睡，以及因腦病變所引起的發(fā)作性睡病。哪一種為睡眠中的發(fā)作性異常指在睡眠中出現(xiàn)一些異常行為。那么睡眠障礙如何治療？
　　中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的辨證論治十分豐富。近年來(lái)，許多醫(yī)生從臨床實(shí)際出發(fā)，探求其發(fā)生的機(jī)理，提出了些新的辨證思路。從對(duì)五臟的治療來(lái)看，有學(xué)者認(rèn)為失眠癥的主要表現(xiàn)為病因于肝、脾及五臟，統(tǒng)顧五臟實(shí)體病證。提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治，兼顧他臟，辨證加減的證治體系，并在此基礎(chǔ)上制定了失眠綜合治療方案。
　　睡眠障礙的治療應(yīng)視情況而定。對(duì)于輕度睡眠障礙患者，一般采用認(rèn)知調(diào)節(jié)等心理治療，多了解這方面的知識(shí)，糾正不合理的認(rèn)知，消除恐懼焦慮，多進(jìn)行放松訓(xùn)練等。對(duì)于病情較重的患者，通常采用藥物和物理治療相結(jié)合的方法，藥物有阿普唑侖、喹硫平、奧氮平等，如有必要可聯(lián)合用一些抗抑郁、抗焦慮的藥物，物理療法多采用經(jīng)顱磁刺激治療。
　　不同類(lèi)型的睡眠障礙，應(yīng)施用不同的治療方法。如睡眠呼吸暫停多見(jiàn)于肥胖、高血壓和任何原因造成的上呼吸道狹窄的患者。美國(guó)的臨床學(xué)家認(rèn)為，對(duì)嚴(yán)重睡眠呼吸暫停的最有效治療是氣管造口術(shù)。治療失眠癥最常用的方法是應(yīng)用安眠藥。
　　值得注意的是，安眠類(lèi)藥物中有的易成癮，有的與酒同服時(shí)有危險(xiǎn)。長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生耐藥性，需較大劑量才能入睡。此外，長(zhǎng)期應(yīng)用安眠藥本身能產(chǎn)生睡眠障礙。故失眠患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下做到盡可能地合理應(yīng)用安眠藥物。