膝關(guān)節(jié)骨折需要注意什么
膝關(guān)節(jié)骨折以后是需要注意飲食的,飲食需要以清淡為主,不可以吃刺激性的食物,還需要注意保護(hù)好患處,聽醫(yī)囑,觀察恢復(fù)的情況,注意局部的衛(wèi)生,還可以吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,對病情的好轉(zhuǎn)是非常有幫助的。如果發(fā)現(xiàn)術(shù)后恢復(fù)不好,一定要及早的采取措施。
術(shù)后膝關(guān)節(jié)腫脹一般為積液引起,與滑膜增生,軟骨、半月板損傷的程度相關(guān)。較輕的患者術(shù)后4~6周就會好轉(zhuǎn),一般在術(shù)后3個月內(nèi)消腫,個別較重的患者可持續(xù)至術(shù)后6~8個月。膝關(guān)節(jié)骨折以后是需要保護(hù)的,那么,膝關(guān)節(jié)骨折需要注意什么?
第一、飲食上還是沒有特殊禁忌的,主要就是注意避免食用辛辣刺激性食物,上述的兩種食物還是可以適當(dāng)?shù)氖褂玫?,在手術(shù)之后,需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),及時進(jìn)行肢體關(guān)節(jié)的復(fù)健運動。
第二、手術(shù)后七天內(nèi)的飲食可以清淡為主,以容易消化和吸收的比較好,瘦肉湯是可以的,三七還是不要吃了,手術(shù)后要適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì),可以促進(jìn)身體的恢復(fù),飲食避免辛辣刺激的 食物,比如蔥姜蒜和各種發(fā)物,牛肉羊肉海鮮等食物。
第三、對于術(shù)后飲食,要保證營養(yǎng)的供給,飲食以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的流食、半流食為宜,恢復(fù)期應(yīng)添加高蛋白、高能量及多種維生素的食物。術(shù)后要按康復(fù)計劃康復(fù),主要是膝關(guān)節(jié)活動度及肌肉功能練習(xí)。
膝蓋骨折后,如果移位嚴(yán)重的,需要進(jìn)行及時復(fù)位,并固定,這樣才能防止錯位愈合,影響到正常的功能。如果癥狀比較輕微的,只需進(jìn)行保守治療就可使患處盡快恢復(fù)。
部分患者會出現(xiàn)術(shù)后2~3天患肢仍然無法抬起,即無法完成直腿抬高動作。一般是因為術(shù)后疼痛導(dǎo)致腿部肌肉尤其是股四頭肌肌肉運動記憶短時遺忘造成的,只要堅持訓(xùn)練,均能逐步恢復(fù)。避免這種情況發(fā)生的有效方法是術(shù)前即學(xué)會并開始進(jìn)行股四頭肌直腿抬高功能鍛煉。
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