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手骨折了吃什么水果

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手骨折后可適當多吃一些水果,促進病情恢復。適合骨折患者水果包括獼猴桃、檸檬、橙子、蘋果、草莓等,還可以適當多吃山楂、鮮棗、荔枝、番石榴等,對于疾病恢復都有很大幫助。

手骨折之后,應積極就診,根據(jù)疾病嚴重程度選擇相應治療方法。在治療期間,飲食方面也要特別注意,適當多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素食物,促進骨折的修復。除了以上食物,還可以適當多吃一些水果,幫助補充營養(yǎng),增強免疫力。那么,手骨折了吃什么水果?
  1、獼猴桃
  手骨折的患者平時可適當多吃一些獼猴桃,這類水果中含有豐富的維生素C,有助于增強體質(zhì),提高身體的抵抗力,更好的促進骨折的恢復。
  2、檸檬
  手骨折后還可適當吃一些檸檬。檸檬口感較酸,有生津健胃的功效,適當吃一些,可以增強患者的食欲,有助于營養(yǎng)的攝入,促進骨折修復。可將檸檬切片后泡水飲用,適當加入一些蜂蜜口感更佳。
  3、橙子
  手骨折可適當吃一些橙子。橙子中富含維生素C,適當食用,預防壞血病,還可增強身體抵抗力。橙子也有健胃和中的功效,經(jīng)常食用,對健康有很大好處。
  4、草莓
  手骨折患者平時可適當吃一些草莓。草莓中富含多種維生素,還有促消化、生津止渴的作用,適當吃一些,可促進食欲,增強抵抗力,促進骨折的恢復。
  5、蘋果
  骨折恢復期間還可適當多吃一些蘋果。蘋果的營養(yǎng)十分豐富,經(jīng)常食用,可以為人體補充多種營養(yǎng)元素,幫助促進骨折的恢復。蘋果還有促進食欲、防治高血壓等功效,對健康十分有益。
  除以上幾種水果,骨折后還可適當吃一些鮮棗、山楂、荔枝、番石榴等水果,這些水果對于骨折的修復都有很大幫助。在恢復期間還可適當吃一些富含鈣質(zhì)的食品,如雞蛋、牛奶等。同時要避免食用刺激性、高脂肪食物,以免影響病情恢復。

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語音時長 01:35

2021-07-09

98912次收聽

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2021-06-25

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脊椎骨折需多久可恢復具有不確定性,由多方面因素而定。如果病情較輕微通過一般保守治療即可,通常在2~3周左右即可完全恢復;如果病情較重,需要通過外科手術(shù)治療,6~8周左右即可逐漸恢復,而完全恢復則需要三個月左右,在此期間患者要注意調(diào)節(jié)飲食、進行適當鍛煉、定期到醫(yī)院復查。
大腿骨折牽引怎么治
大腿骨折牽引一般都是采用骨牽引,在脛骨結(jié)節(jié)旁1.5厘米的部位選擇進針點,用酒精消毒之后穿入克氏針進行骨牽引。如果是股骨干骨折,也可以采用皮牽引。皮牽引可以使骨折周圍的肌肉松弛,從而為之后的手術(shù)做好鋪墊,確保手術(shù)的效果達到最佳。
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骨折作為骨科最常見一種疾病。骨折有明確定義,在骨科教科書上,骨折是指骨骼連續(xù)性中斷叫做骨折。一般發(fā)生骨折病人往往有外傷病史,如受車禍或者高處墜落,也可能是摔倒、摔跤。同時骨折部位往往會帶來局部疼痛、腫脹、畸形、局部淤血,疼痛程度往往非常嚴重。一般骨折確診需要借助影像學診斷,一般X光就能確定骨折診斷。當然隨著人口老齡化,一些輕微骨折,在X光上容易漏診,需要借助核磁或者CT進一步明確診斷。確定病人是否存在骨折,需要借助病人醫(yī)生詢問病史、查體以及影像學表現(xiàn),確定最后骨折診斷。
語音時長 01:12

2020-02-27

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骨折不能吃什么水果
一般情況下骨折對水果無明顯禁忌癥,但是根據(jù)患者的不同病情決定是否需禁忌,骨折后對水果的選擇有以下幾種情況。第一,若患者為單純骨折而無其他特殊合并癥,如高血壓、糖尿病、胃腸道功能正常的患者則一般無水果禁忌。第二,若骨折患者同時合并糖尿病,則不宜食用含糖分較為豐富的水果,否則容易引起血糖升高,從而影響骨折的愈合。第三,若骨折患者的胃腸道功能較差,則不宜多食涼性水果,如西瓜,否則容易引起腹瀉,不利于營養(yǎng)的吸收,導致患者營養(yǎng)吸收障礙,從而影響病情的恢復。因此對于患者骨折后水果的選擇要因人而異,因其是否有相關(guān)基礎(chǔ)疾病而異。不能籠統(tǒng)的說哪種能吃,哪種不能吃。骨折后需攝取優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣豐富的食物,比如像魚、蝦、蛋、奶等以及均衡的維生素,復合維生素以及各種蔬菜水果。同時需要局部的屈伸,相應的肌肉屈伸,收縮舒張,以及適當?shù)年P(guān)節(jié)練習,進而達到促進骨折愈合的最終目標。
語音時長 01:29

2019-12-10

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骨折石膏什么時候拆
不同年齡段、不同骨折程度的石膏拆除時間不同。骨折受某些因素的影響,愈合的速度不同,因此拆除石膏的時間也不同。年齡越小,骨折愈合的速度越快,拆除石膏的時間越短。短小的骨頭骨折要比粗大的骨頭骨折愈合的快一些,通常上肢骨折要比下肢骨折拆除石膏時間短。上肢一般在4到6周就可以拆除石膏,下肢要6到8周才可以拆除石膏。骨折斷端血運循環(huán)良好的愈合就快,拆除石膏就會早一些,例如松質(zhì)骨部位的骨折,就要比皮質(zhì)骨骨折恢復的快,拆除石膏的時間就早。對于骨折周圍軟組織、血管損傷嚴重的,嚴重影響骨折血運供應的,還有可能造成骨折延遲愈合或不愈合,這種情況拆除石膏的時間就很難確定,有的還有可能重新手術(shù)進行處理。因此骨折后石膏拆除時間需根據(jù)不同患者年齡、不同骨折程度決定,不能一味的追求書本理論拆除時間。
語音時長 01:20

2019-12-10

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