骨折怎么辦
發(fā)布時間:2019-12-0558912次收聽
語音內(nèi)容:
1、如果出現(xiàn)骨折,首先要保持鎮(zhèn)定,不要慌張,不可亂動。
2、撥打救急電話,等待救援。
3、在等待救援時,不可擅自移動骨折部位以免加重病情。
4、情況允許下可適當(dāng)進行簡單的急救處理,比如止血。上述四步是最基礎(chǔ)的,等到救援團隊的到來進行相應(yīng)醫(yī)治,配合醫(yī)護工作者的工作,手術(shù)治療進行相應(yīng)的外固定制動。
在此期間也可進行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練,根據(jù)具體骨折部位制定相應(yīng)的康復(fù)方案,先進行局部肌肉的收縮放松訓(xùn)練,后期再進行相應(yīng)的負(fù)重訓(xùn)練,注意循序漸進,因人而宜。飲食上需補充鈣,如蛋類、魚類、肉類等食物以及水果蔬菜補充維生素,加強營養(yǎng),注意均衡,禁忌煙酒、咖啡,注意休息,早睡早起,保持充足的睡眠。
語音內(nèi)容:
1、如果出現(xiàn)骨折,首先要保持鎮(zhèn)定,不要慌張,不可亂動。
2、撥打救急電話,等待救援。
3、在等待救援時,不可擅自移動骨折部位以免加重病情。
4、情況允許下可適當(dāng)進行簡單的急救處理,比如止血。上述四步是最基礎(chǔ)的,等到救援團隊的到來進行相應(yīng)醫(yī)治,配合醫(yī)護工作者的工作,手術(shù)治療進行相應(yīng)的外固定制動。
在此期間也可進行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練,根據(jù)具體骨折部位制定相應(yīng)的康復(fù)方案,先進行局部肌肉的收縮放松訓(xùn)練,后期再進行相應(yīng)的負(fù)重訓(xùn)練,注意循序漸進,因人而宜。飲食上需補充鈣,如蛋類、魚類、肉類等食物以及水果蔬菜補充維生素,加強營養(yǎng),注意均衡,禁忌煙酒、咖啡,注意休息,早睡早起,保持充足的睡眠。
相關(guān)推薦
02:17
02:12
01:59
02:11
為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 顱底骨折屬于什么骨折
- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 怎么知道骨折沒骨折
- 4 什么是孟氏骨折和蓋氏骨折
- 5 什么叫骨折
- 6 什么是骨折
- 7 什么是骨折?
- 8 為什么容易骨折




