舌苔發(fā)黑口臭可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、排查系統(tǒng)性疾病等方式改善，通常與口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、胃腸功能紊亂、藥物副作用、重金屬中毒等因素有關(guān)。

舌苔根部厚白可能與脾胃虛弱、濕氣過(guò)重、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、念珠菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

舌苔厚白最筒單偏方建議使用紅小豆、薏苡仁煮粥食用，清熱祛濕排除體內(nèi)寒氣。也可以使用茯苓、山藥、雞內(nèi)金、陳皮泡水煎煮服用，具有利水滲濕、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、理氣健脾功效。因?yàn)樯嗵癜锥嗍怯缮眢w氣虛脾胃不調(diào)所致，反映了身體濕氣程度，癥狀表現(xiàn)為舌苔厚膩、皮膚油膩、口干口苦、頭暈頭痛、滿臉起痘，治療舌苔厚白要先理脾胃。舌苔厚白吃什么藥最好舌苔厚白一般是寒濕造成，口服中成藥歸脾丸、參苓白術(shù)散、健脾丸、四妙丸。也可用人參、黃芪、薏仁、茯苓熬水喝，都有很好的調(diào)理效果。舌苔厚白也與治療用藥有關(guān)系，例如抗菌素，放化療藥物及補(bǔ)品。服用大補(bǔ)大熱的保健品會(huì)讓舌苔白膩，越來(lái)越厚，一定要注意辨證。舌苔厚白持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，患者一定要到中醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。舌苔厚白喝什么茶調(diào)理舌苔厚白可以泡桂花茶，桂花茶對(duì)于治療舌苔發(fā)白有較好的效果。桂菊茶，桂菊茶適用于胃熱上蒸型舌苔發(fā)白患者，有芳香清胃的效果。單味茶，適用于胃熱上蒸型口舌發(fā)白患者，有清除胃熱的效果。茉莉薄荷茶。茉莉薄荷茶治療舌苔發(fā)白效果比較好，能夠芳香除臭。石榴茶，石榴茶對(duì)于舌苔發(fā)白并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。金銀花茶，金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩，適宜舌苔發(fā)黃、咽喉腫痛、頭昏心煩者飲用。普洱茶。普洱茶清熱生津、辟穢解毒、消食解酒，適宜舌苔發(fā)白、舌燥、惡心犯膩、積食口臭者飲用。舌苔厚白食療方法舌苔厚白膩在日常生活中很常見(jiàn)，厚白膩苔多由中焦脾胃的陽(yáng)氣不振，以致飲食停滯，或?yàn)闈駶崽捣e之候。食療的方法有：1、桔皮生姜消食：取7克左右的桔皮，加1塊生姜與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服，可治消化不良。2、檸檬治消化不良：用適量腌檸檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。

長(zhǎng)期厚白體內(nèi)肯定有問(wèn)題，但是是否很?chē)?yán)重，不能肯定，要根據(jù)具體疾病。在中醫(yī)認(rèn)為舌苔厚白是體內(nèi)濕氣很重，濕氣產(chǎn)生原因有脾陽(yáng)虛、有腎陽(yáng)虛、有中焦?jié)駸帷⒂邢陆節(jié)駸岬?，或全身寒濕之邪，或體內(nèi)痰濕太重。如果是消化不良，脾胃功能低下，脾胃脾陽(yáng)弱，要健脾陽(yáng)、燥中土、伏肝龍。如果是腎陽(yáng)不足，可用溫腎陽(yáng)丸，金匱腎氣丸，如果是肺陽(yáng)不足，可用小青龍湯。如果是按照西醫(yī)理論，舌苔厚膩又白又厚可能很多患者會(huì)有血脂增高、脂肪肝、代謝異常問(wèn)題，甚至有胰腺炎，肝炎等重大疾病。所以一定要做體檢，明確病因。

突然舌苔發(fā)黑有兩種情況：第一種食物染黑，如喝咖啡、黑芝麻或藥用炭等一些東西會(huì)把舌苔染黑。第二種是有疾病是血瘀，這種情況要看什么樣的疾病，如果是肝癌、肝硬化引起來(lái)，要針對(duì)原發(fā)性疾病治療，可把血液粘滯性去除，舌苔發(fā)烏發(fā)黑可得到控制好轉(zhuǎn)。第三種是疾病，是高熱性疾病或極寒性疾病，高熱性疾病可引起舌頭發(fā)暗發(fā)黑，血液粘稠度非常高，因?yàn)楦邿崛梭w的水分被蒸發(fā)，血液容易形成血栓，舌頭可以發(fā)烏發(fā)黑。還有一種是太寒，寒性太重血液也是凝固的，不能運(yùn)動(dòng)，不能活動(dòng)起來(lái)，堆積在體內(nèi)可引起發(fā)黑。

正常的情況下舌頭是粉紅色的，表面有一層薄薄的白色舌苔，這是正常舌頭的顏色和性狀。有些情況下舌頭會(huì)發(fā)紅色，尤其是暗紅色，往往是因?yàn)檠吼鰷?dǎo)致的一種表現(xiàn)，有些情況下舌頭表現(xiàn)為鮮紅色可能是充血造成的，比如有一些高血壓的患者會(huì)有類(lèi)似的表現(xiàn)。當(dāng)然有些疾病會(huì)在舌頭上有明確的表現(xiàn)或者是征兆，比如口腔潰瘍、舌白斑、舌乳頭炎、黑毛舌。所以，大家應(yīng)該明白正常的舌頭是粉紅色，舌背有薄薄的舌苔，表面上有粉紅色、小的、毛毛的舌乳頭，如果這些結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了異常，就說(shuō)明口腔內(nèi)或者是機(jī)體有某些疾病發(fā)生。

在舌頭出現(xiàn)齒痕，主要是因?yàn)樯眢w氣虛所致，因此患者在治療的過(guò)程當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)氣并且祛濕。其中山藥和薏米能夠起到很好的治療作用，有效緩解舌頭有齒痕的情況。并且，也可以通過(guò)刺激太白穴來(lái)進(jìn)行治療。

舌苔發(fā)黑可能是因?yàn)?，吃黑色系的食物所?dǎo)致，另外身體有異常也會(huì)導(dǎo)致舌苔發(fā)黑，比如突然感染高熱后，舌苔就會(huì)發(fā)黑，另外還會(huì)有各種的炎癥。如果胃腸功能紊亂或者是感染霉菌后，也會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黑，及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要。

生活中會(huì)遇到的問(wèn)題各種各樣，舌苔發(fā)白就是其中一種，可能是出現(xiàn)了輕病或者體內(nèi)水濕停留，患上各種慢性感染疾病等造成的，飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃健脾胃的食物。

舌苔的黃是它的顏色，厚是它的程度，主要有薄黃苔、黃膩苔、黃厚膩苔及黃厚燥苔，薄厚反映疾病的嚴(yán)重程度，專(zhuān)家提醒，舌苔由薄轉(zhuǎn)厚，說(shuō)明其熱象嚴(yán)重了。黃是一個(gè)熱象，熱象輕是薄黃苔，熱象重是黃厚苔，再加重傷陰就是黃厚燥苔。