1歲寶寶如果發(fā)生肚子脹氣的現(xiàn)象，很可能是由于吸入了較多的空氣，或是消化不良引起的。如果寶寶還處于哺乳期，媽媽自身的飲食要十分注意，還要注意寶寶飲食的規(guī)律性。媽媽們平時(shí)還可以給寶寶做腹部按摩、熱敷，緩解腹脹的癥狀，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)治療。

1歲的寶寶肚子脹氣難受，由于不能用言語(yǔ)表達(dá)，因此會(huì)有哭鬧不止的表現(xiàn)。大部分寶寶之所以會(huì)有脹氣現(xiàn)象，與飲食不當(dāng)，腹中進(jìn)入了較多的空氣無(wú)法排出有關(guān)。那么，1歲寶寶肚子脹氣怎么辦呢？
　　一、注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡
　　處于哺乳期的寶寶，如果從母乳中攝入了過(guò)多的糖分，這些糖分在腹中發(fā)酵，可引起脹氣的現(xiàn)象。這種情況下，媽媽要注意控制自己的攝糖量，還要避免食用一些可引起寶寶脹氣的食物，比如紅薯、花菜、玉米、豆類以及辛辣食物等。
　　二、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
　　如果寶寶有肚子脹氣的現(xiàn)象，媽媽要注意喂奶的時(shí)間，不能等寶寶十分饑餓時(shí)才喂奶。如果寶寶餓的時(shí)間太長(zhǎng)，在吃奶時(shí)會(huì)特別急促，這也會(huì)導(dǎo)致寶寶吸入過(guò)多空氣。因此，媽媽們一定要根據(jù)寶寶的母乳量按時(shí)為寶寶喂奶，在喂奶之后還要輕輕幫寶寶拍嗝，讓寶寶將腸胃內(nèi)的氣體排出。
　　三、腹部按摩
　　寶寶有脹氣的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以經(jīng)常給寶寶進(jìn)行腹部按摩，幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，也可以有效緩解脹氣。媽媽先將雙手洗凈，之后將手掌輕輕按在寶寶的肚臍上，以肚臍為中心，按照順時(shí)針方向輕輕按摩寶寶的肚子，一次5分鐘左右即可。媽媽在按摩之前也可以將雙手搓熱，力度要適當(dāng)，以免引起寶寶的不適。
　　四、脹氣嚴(yán)重應(yīng)迅速就醫(yī)
　　如果寶寶的肚子脹得較大、較硬，且寶寶哭鬧不止，精神不佳，甚至出現(xiàn)嘔吐或咳喘的癥狀，這種情況下要引起警惕，媽媽們也要及時(shí)帶寶寶就診。
　　五、家庭護(hù)理
　　寶寶肚子脹氣時(shí)，媽媽用溫毛巾為寶寶熱敷或者用驅(qū)風(fēng)油幫寶寶按摩肚子，也可以幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，排出氣體，改善寶寶的消化吸收功能。