淺表性胃炎癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、惡心嘔吐等。淺表性胃炎是胃黏膜淺層炎癥，通常由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>

1、上腹隱痛

上腹隱痛是淺表性胃炎常見(jiàn)癥狀，疼痛多位于劍突下或左上腹，呈持續(xù)性隱痛或鈍痛，進(jìn)食后可能加重。該癥狀與胃黏膜炎癥刺激神經(jīng)末梢有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)需避免辛辣刺激性食物。

2、餐后飽脹

餐后飽脹表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部脹滿不適，可能伴有早飽感。這與胃排空功能障礙及胃酸分泌異常相關(guān)。建議少量多餐，避免油膩食物，必要時(shí)可使用多潘立酮片、莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。餐后適當(dāng)散步有助于改善癥狀。

3、反酸噯氣

反酸噯氣由胃酸反流至食管或胃內(nèi)氣體增多引起，患者常感覺(jué)咽喉部酸苦或頻繁打嗝。避免碳酸飲料、咖啡等可能加重癥狀的飲食，睡覺(jué)時(shí)可抬高床頭。藥物可選擇泮托拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等抑制胃酸分泌。

4、食欲減退

食欲減退與胃黏膜炎癥影響消化功能有關(guān)，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。建議選擇易消化食物如粥類、面條，補(bǔ)充復(fù)合維生素B片。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周，需就醫(yī)排除其他消化系統(tǒng)疾病。

5、惡心嘔吐

惡心嘔吐多發(fā)生在急性發(fā)作期，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致脫水。輕度癥狀可嘗試生姜茶緩解，頻繁嘔吐需使用甲氧氯普胺片等止吐藥物。注意補(bǔ)充電解質(zhì)溶液防止水電解質(zhì)紊亂，嘔吐物帶血需立即就醫(yī)。

淺表性胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食，避免過(guò)饑過(guò)飽，限制酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入。建議選擇蒸煮燉等烹調(diào)方式，減少油炸食品。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。癥狀加重或出現(xiàn)黑便、消瘦等報(bào)警癥狀時(shí)需及時(shí)胃鏡檢查。保持情緒穩(wěn)定也有助于癥狀改善，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。