想要達(dá)到美白祛斑的作用，那么選擇正確的方法是極其重要的。目前比較有效而且不會(huì)損傷到肌膚的美白祛斑方法，主要有藥物療法、局部療法、飲食療法以及補(bǔ)充維生素療法等。

美白祛斑是很多女孩子們一直在堅(jiān)持的事情，因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚的狀態(tài)會(huì)極大的影響到自身的顏值，所以對(duì)于斑點(diǎn)以及皮膚黢黑這些皮膚問(wèn)題，很多女孩子們都感到備受困擾。而想要達(dá)到很好的美白祛斑效果，選擇正確的方法是至關(guān)重要的。那祛斑美白方法有哪些呢？
　　一、藥物療法
　　目前很多人所選擇的祛斑美白的方法就是藥物療法通過(guò)使用某些藥物來(lái)達(dá)到很好的祛斑美白的效果，但是在使用藥物之前必須要得到專業(yè)皮膚科醫(yī)生的同意才能夠使用。比較常見(jiàn)的藥物有熊果苷和甘草提取物以及中成藥膏等。一般需要將這些藥物涂抹在面部的肌膚上，才可以起到很好的效果。
　　二、局部療法
　　如果想要達(dá)到快速的祛斑美白效果的話，那么也可以考慮嘗試局部療法，局部療法實(shí)際上就是生活中常見(jiàn)的醫(yī)美手段。比如果酸療法，美容激光療法以及美白針等。這些醫(yī)美手段可以幫助肌膚迅速清除掉黑色素，而且還能夠起到去除斑點(diǎn)以及平滑肌膚的功效。但需要注意的是，醫(yī)美手段必須要去正規(guī)的醫(yī)美醫(yī)院才能夠采用，不然可能會(huì)對(duì)皮膚造成更嚴(yán)重的傷害。
　　三、補(bǔ)充維生素
　　補(bǔ)充維生素也能夠達(dá)到祛斑美白的效果。因?yàn)楹芏嗑S生素具備著抗自由基的作用，而且還能夠有效的去除人體內(nèi)堆積的色素。比如維生素C以及維生素E等。可以考慮通過(guò)食用各種蔬菜水果來(lái)達(dá)到補(bǔ)充維生素的效果，比如檸檬水。
　　四、飲食療法
　　在生活中注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，也可以起到祛斑美白的效果。需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，讓自己的身體獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還要多吃蔬菜水果以及多喝水，這樣既能夠排除體內(nèi)多余的色素，同時(shí)還可以起到很好的祛斑功效。