魚(yú)油的副作用常見(jiàn)的有以下三種，第一種就是導(dǎo)致血壓低，如果糖尿病患者吃魚(yú)油，會(huì)導(dǎo)致血壓太低；第二種是出現(xiàn)過(guò)敏或出血的危險(xiǎn)，患有肝病的患者吃魚(yú)油，會(huì)加重肝?。坏谌N是加重抑郁癥，對(duì)于患有腺瘤性息肉的人群，補(bǔ)充魚(yú)油會(huì)導(dǎo)致患癌的風(fēng)險(xiǎn)。魚(yú)油的補(bǔ)充也要合理，不能盲目。

隨著生活水平的逐漸提高，許多保健品深受大家的喜愛(ài)，魚(yú)油的作用與功效是非常高的，因此很多人都吃它，其實(shí)并不是人人都能服用深海魚(yú)油，尤其是服用劑量過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致血液不易凝結(jié)，增加出血的風(fēng)險(xiǎn)，下面一起來(lái)具體了解一下魚(yú)油的副作用。
　　眾所周知對(duì)于那些比較關(guān)注養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō)，選擇保健品來(lái)調(diào)理身體是必不可少的，魚(yú)油就是最為常見(jiàn)的一種，魚(yú)油的功效和營(yíng)養(yǎng)雖然比較高，但是食用不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致副作用的出現(xiàn)。
　　1、血壓太低
　　糖尿病患者，如果平時(shí)補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)使血糖控制更加困難。另外就是高血壓患者，誰(shuí)都知道魚(yú)油可以降低血壓，因此正在服用降壓藥的人，如果補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)造成血壓太低。
　　2、出現(xiàn)過(guò)敏或是出血的危險(xiǎn)
　　肝病患者，如果補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)增加肝病患者出血的危險(xiǎn)，對(duì)魚(yú)或海鮮過(guò)敏的人，在服用魚(yú)油補(bǔ)充劑的時(shí)候，也可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，所以此類人群，選擇魚(yú)油類產(chǎn)品時(shí)，需要特別的謹(jǐn)慎。
　　3、加重抑郁癥
　　抑郁癥患者補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)加重抑郁癥，而躁郁癥患者補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)增加躁郁癥患者的癥狀。另外患有家族性腺瘤性息肉的人群，補(bǔ)充高劑量的魚(yú)油，可能會(huì)進(jìn)一步增加，家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
　　其實(shí)魚(yú)油的好處是非常多的，魚(yú)油中的EPA成分，是種特殊的不飽和脂肪酸，有益于血液循環(huán)的保護(hù)因子。EPA可協(xié)助清除，附著于血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助于保持血液暢通流動(dòng)，阻止中風(fēng)或心肌梗塞的發(fā)生。