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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不能吃什么

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免高脂肪食物、高鹽食物、高糖食物、酒精及部分可能誘發(fā)炎癥的蔬菜。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,飲食管理對控制炎癥和緩解癥狀有重要作用。

1、高脂肪食物

油炸食品、肥肉、奶油等含有大量飽和脂肪酸,可能加重關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者攝入過多脂肪會導(dǎo)致體內(nèi)促炎物質(zhì)增加,加劇關(guān)節(jié)腫痛。日常烹飪建議用橄欖油代替動物油,減少紅肉攝入。

2、高鹽食物

腌制食品、加工肉類、罐頭食品等含鈉量高,過量攝入可能加重水腫并影響藥物療效。鈉離子會促進(jìn)體內(nèi)水分潴留,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹加重。建議每日食鹽攝入控制在5克以內(nèi),多用香草香料替代鹽調(diào)味。

3、高糖食物

蛋糕、糖果、含糖飲料等精制糖類會促進(jìn)細(xì)胞因子釋放,加劇關(guān)節(jié)損傷。糖分代謝過程中產(chǎn)生的晚期糖基化終產(chǎn)物可能加速關(guān)節(jié)退化??蛇x擇低升糖指數(shù)水果如草莓、藍(lán)莓作為甜味替代。

4、酒精飲品

啤酒、白酒等酒精飲料會干擾抗風(fēng)濕藥物代謝,降低藥效并增加肝臟負(fù)擔(dān)。酒精還可能刺激免疫系統(tǒng)異?;罨T發(fā)關(guān)節(jié)炎癥發(fā)作。治療期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒,尤其避免與甲氨蝶呤等藥物同服。

5、茄科蔬菜

部分患者對西紅柿、茄子、辣椒等茄科植物中的生物堿敏感,可能誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。這類蔬菜含有的龍葵堿會刺激神經(jīng)末梢,加重不適感。建議觀察個(gè)體反應(yīng),必要時(shí)暫時(shí)避免食用。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需建立長期均衡的飲食習(xí)慣,多選擇富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、抗氧化物質(zhì)豐富的漿果、膳食纖維充足的全谷物。保持適度運(yùn)動如游泳、太極有助于維持關(guān)節(jié)活動度,定期監(jiān)測炎癥指標(biāo)并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免高溫煎炸破壞營養(yǎng)成分。

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么藥
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片、艾拉莫德片、塞來昔布膠囊等藥物。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及晨僵,需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。一、甲氨蝶呤片甲氨蝶呤...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過熱敷冷敷、適度運(yùn)動、飲食調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行自我管理。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常與遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、疼痛等癥狀。1、熱敷冷敷急性期關(guān)節(jié)...
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的食物
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以適量吃富含歐米伽3脂肪酸的魚類、抗氧化作用強(qiáng)的深色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白來源的豆制品、抗炎效果較好的全谷物以及維生素C含量豐富的水果。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛加重或藥物不良反應(yīng),也可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、塞...
腕關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
腕關(guān)節(jié)疼痛臨床上常見于腕部受傷、過度勞累、慢性勞損、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致。1.腕部受傷:腕部挫傷后腕關(guān)節(jié)無力、疼痛、活動范圍受限。若沒有出現(xiàn)明顯的腫脹,多為較輕微的受傷,可以做一些溫和的手腕關(guān)節(jié)訓(xùn)練。如果情況比較嚴(yán)重的??赡茉谑軅麜r(shí)手腕處就會出現(xiàn)腫脹、疼痛較重,甚至腕關(guān)節(jié)完全無法移動的情況,這種情況需要及時(shí)送醫(yī)治療。2.過度勞累、慢性勞損:一般常見于手腕腱鞘炎、腱鞘囊腫,由于肌腱在腱鞘內(nèi)長期摩擦引起增生,產(chǎn)生慢性勞損,出現(xiàn)腕部屈伸不靈、疼痛等。平常要注意減少手腕關(guān)節(jié)的活動量,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,飲食方面要注意多吃新鮮的蔬菜,水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。3.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:因關(guān)節(jié)病變可引起肢體嚴(yán)重畸形,好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié),反復(fù)發(fā)作,呈對稱分布。早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙,晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎縮。中醫(yī)認(rèn)為,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛多因素體虛乏,風(fēng)、寒、濕、熱等外邪乘機(jī)侵襲身體,滯留于關(guān)節(jié),閉阻經(jīng)絡(luò)而產(chǎn)生的疼痛。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,風(fēng)寒濕證者可以考慮同仁堂。此藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味中草藥組成,與具有活血散寒、行藥勢的白酒合用,可以起到散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的作用,從而治療風(fēng)寒濕邪閉阻,經(jīng)脈不和所致的痹病,進(jìn)而緩解手關(guān)節(jié)腫痛的癥狀。需要注意的是關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、灼熱時(shí)不適合使用該藥物。
語音時(shí)長 02:25

2022-10-27

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項(xiàng)
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,首先注意控制熱量攝入,一定不可以讓自己的體重超標(biāo)。體重超標(biāo)會加重疼痛。其次要注意飲食葷素搭配合理,不可以只吃肉或者只吃菜。最后要少吃高嘌呤食物,比如說高湯和海鮮。這些食物會加重關(guān)節(jié)疼痛,還會誘發(fā)痛風(fēng)的并發(fā)癥。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會復(fù)發(fā)嗎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種較易復(fù)發(fā)疾病。目前并沒有方法能徹底治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,只能控制病情發(fā)展,緩解不適,避免關(guān)節(jié)畸形。病情控制后若不堅(jiān)持用藥,不注意疾病誘因如受涼、感染等,會導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。
02:26
什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性的侵蝕性的滑膜炎為主的關(guān)節(jié)的炎癥性的疾病,可以侵犯手足、膝、踝、肩肘等大小關(guān)節(jié),一般多為對稱性的關(guān)節(jié)侵蝕和損傷,最終可能造成關(guān)節(jié)畸形,降低患者的生活質(zhì)量。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎好發(fā)于任何年齡的女性患者,40歲~60歲之間是高發(fā)年齡。中醫(yī)上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于痹癥的范疇里面的尪痹,是由于正氣的不足,風(fēng)寒濕等邪氣合而為痹,侵入關(guān)節(jié)筋骨導(dǎo)致痛風(fēng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎典型的癥狀是關(guān)節(jié)變形,但一般已經(jīng)發(fā)展到疾病的中晚期了。所以患者有對稱性的關(guān)節(jié)疼痛,一定要及時(shí)到風(fēng)濕科就診。
02:08
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因有以下幾個(gè)方面:第一,遺傳的因素。如果親屬中有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者,患病的幾率就會增高;第二,環(huán)境的因素。比如寒冷潮濕的環(huán)境容易引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生;第三,感染因素。一些細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體的感染也是造成類風(fēng)濕的原因之一。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以上幾個(gè)方面綜合起來導(dǎo)致的。中醫(yī)上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于痹癥里面尪痹的范疇,因?yàn)檎龤獾奶澨?,尤其是肝腎的不足和外界的風(fēng)寒濕邪侵襲了人體的關(guān)節(jié)筋骨,造成了關(guān)節(jié)筋骨氣血流通不暢,出現(xiàn)了筋骨關(guān)節(jié)的變形。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以通過針對病情的治療,包括使用消炎止疼的藥,非甾體抗炎藥;甲氨蝶呤、來氟米特;新的生物制劑等藥物來控制和緩解病情,嚴(yán)重時(shí)采用手術(shù)治療。1、緩解病情的藥物,如甲氨蝶呤、來氟米特,可以延緩病情的發(fā)展,使患者達(dá)到疼痛緩解的目的,延緩患者的關(guān)節(jié)發(fā)生變形的時(shí)間。2、新的生物制劑,生物制劑治療往往適用于那些病情嚴(yán)重,而且傳統(tǒng)藥物不能控制的病人,用了生物制劑以后,可以很好的控制病情,減緩它的發(fā)展。3、外科治療,嚴(yán)重的關(guān)節(jié)病的病人,影響生活質(zhì)量,手、膝關(guān)節(jié)行動不便等,這樣的病人需要做外科治療,如關(guān)節(jié)的置換,強(qiáng)直性關(guān)節(jié)的治療等。
語音時(shí)長 01:11

2019-10-08

52265次收聽

02:08
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎用什么藥
治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物有:第一,非甾體抗炎藥,針對關(guān)節(jié)的腫脹疼痛,如扶他林、芬必得等。第二,緩解病情藥,可緩解患者病情的進(jìn)展。包括甲氨蝶呤、羥氯喹、來氟米特、柳氮磺吡啶等。第三,生物制劑,包括腫瘤壞死因子拮抗劑,以及其他的白細(xì)胞介素等,如益賽普、類克、強(qiáng)克、修美樂等。近些年,一些口服的生物制劑也應(yīng)用于臨床。第四,中醫(yī)的中藥,有祛風(fēng)、除濕、清熱,緩解患者疼痛的效用?;加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎后,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,規(guī)范治療,延緩病情發(fā)展。切記不要隨意到網(wǎng)上尋找方法。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃哪些藥好
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是由自身免疫功能紊亂導(dǎo)致、以全身多關(guān)節(jié)腫痛為主要表現(xiàn)的一類自身免疫病。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn),在藥物治療上,首先要給予消炎止痛藥物進(jìn)行治療,讓病人快速緩解關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛,讓病人建立信心。最常用的消炎止痛藥是非甾體類抗炎藥,比如布洛芬、雙氯芬酸這類藥物,可以口服,也可以外用。必要時(shí),如果患者的疼痛非常明顯,也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)局部注射激素或者口服小量激素。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一類自身免疫病,是由自身免疫功能紊亂導(dǎo)致,所以在治療上最主要的是給予免疫抑制劑進(jìn)行治療。最常用的免疫抑制劑包括甲氨蝶呤、來氟米特。慢作用抗風(fēng)濕藥,比如羥氯喹、柳氮磺胺吡啶等,也用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。最近20年,為了更好地緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情的發(fā)展,生物制劑的出現(xiàn)起到了較好的作用。生物制劑,主要包括腫瘤壞死因子的受體融合蛋白、腫瘤壞死因子的單克隆抗體,白介素6的受體融合蛋白,以及其他類新型生物制劑。這些藥物的出現(xiàn)給類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者帶來了福音。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物治療,常常是幾種藥物聯(lián)合治療。比如最先提到的非甾體類的抗炎藥、激素類藥物,只是短時(shí)間內(nèi)應(yīng)用,起到一個(gè)橋梁作用,等患者的病情得到一定的控制,就把這些藥物逐漸減下來。像免疫抑制劑,如果患者的病情很嚴(yán)重,可以兩種、甚至三種免疫抑制劑一起聯(lián)合使用。生物制劑也可以和免疫抑制劑同時(shí)使用,等病情緩解以后,再逐漸減停生物制劑。
語音時(shí)長 02:42

2019-10-08

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的檢查
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相關(guān)的檢查主要包括三大方面:第一,體格檢查,也就是醫(yī)生對患者受累關(guān)節(jié)所做的一個(gè)物理性檢查,醫(yī)生要了解這個(gè)患者有哪些關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題,所以他要通過看,通過觸診,通過關(guān)節(jié)的活動來進(jìn)行一個(gè)評估,比如說腕關(guān)節(jié),醫(yī)生就要看局部有沒有腫脹,還要看看有沒有疼痛,然后再看看腕關(guān)節(jié)的活動度是否受到限制,這是一個(gè)針對關(guān)節(jié)的體格檢查。第二,血液學(xué)檢查,大家如果去看過病都知道,一般看病之后,醫(yī)生都會開一些化驗(yàn)單讓患者去做檢查,血液學(xué)檢查包括一般的常規(guī)檢查,比如血細(xì)胞的檢查、生化的檢查,還有跟類風(fēng)濕比較相關(guān)的,比如像炎癥指標(biāo)的檢查,包括血沉,包括C反應(yīng)蛋白;還有是一些免疫學(xué)相關(guān)的檢查,尤其是自身抗體的檢測,這里有大家比較熟悉的類風(fēng)濕因子的檢測,還有抗環(huán)瓜氨酸多肽的檢測,也就是類風(fēng)濕的自身抗體,現(xiàn)在臨床上常檢測的大概有六、七種,所以很多人只知道類風(fēng)濕因子,不知道其它的,其實(shí)類風(fēng)濕的檢查項(xiàng)目很多,除了類風(fēng)濕相關(guān)的自身抗體外,我們還要做一些其它的自身抗體檢測,目的是為了做排他性診斷。因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎不僅見于類風(fēng)濕,還可見于很多其它風(fēng)濕病或非風(fēng)濕病,所以醫(yī)生的檢查往往開的比較多,是為排除其它疾病,才能最后確診類風(fēng)濕,因?yàn)樵\斷一個(gè)病是要排除其它病,然后再滿足這個(gè)病的診斷標(biāo)準(zhǔn),才進(jìn)行診斷。第三,影像學(xué)檢查,影像學(xué)檢查里包括的第一部分是關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查,包括關(guān)節(jié)的超聲、X線以及核磁檢查,醫(yī)生會根據(jù)患者所處疾病階段來選擇做哪項(xiàng)檢查,一方面用于診斷,一方面用于評估病情,來選擇治療方案。除了關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查,還包括臟器受累的影像學(xué)檢查,比如肺部及胸部的CT,如果患者有肺間質(zhì)病變,也就是類風(fēng)濕累及到肺,這些影像學(xué)檢查非常必要,所以醫(yī)生在評估病情時(shí),也會給患者安排這樣的檢查,來看患者的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎除了累及關(guān)節(jié),是不是還累及到其它部位,這個(gè)跟治療方案的選擇、用藥的選擇和疾病的監(jiān)測都非常重要。
語音時(shí)長 03:16

2019-08-19

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療主要分非藥物治療和藥物治療。非藥物治療主要指在疾病治療的合適階段進(jìn)行一些功能的鍛煉。更重要的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療是藥物治療,類風(fēng)濕治療的原則有以下幾點(diǎn):第一,早期治療,早期治療非常重要;第二,規(guī)范化治療,一旦開始治療,就要非常的規(guī)律的去服用藥物,而不是所謂的三天打魚,兩天曬網(wǎng),很多病人都說曾經(jīng)治療過但效果不好,但是當(dāng)你去問患者的用藥史的時(shí)候,你會發(fā)現(xiàn)他的用藥非常不規(guī)范,這個(gè)一定會影響藥物的療效;第三,長程治療,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不是幾天、幾周或者幾個(gè)月就可以控制好,它需要一個(gè)長程的治療,所以掌握住這幾個(gè)治療原則,早期、規(guī)范和長程治療,對于保證治療效果和很好的控制病情非常關(guān)鍵。目前的治療藥物主要包括以下幾類:第一,抗炎藥物,非甾類抗炎藥物;第二,緩解病情藥物,也就是能夠阻斷骨破壞和關(guān)節(jié)變形的藥物;第三,糖皮質(zhì)激素類藥物,很多人一提到激素就非常的恐懼,首先類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療激素不是首選藥物,它只是在一些特殊的階段作為橋梁治療,短期選用,所以大家對于使用激素不用過分憂慮,只要掌握好治療的時(shí)機(jī)、治療的用量和治療的時(shí)間就可以;第四,這十幾年類風(fēng)濕治療的一個(gè)新進(jìn)的進(jìn)展,即生物制劑的治療,也叫靶向治療,這里靶向治療包括注射的生物制劑以及口服的小分子靶向藥物;這四大類藥物是現(xiàn)在類風(fēng)濕治療的最重要的藥物。
語音時(shí)長 02:28

2019-08-19

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03:12
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療主要分非藥物治療和藥物治療。非藥物治療主要指在疾病治療的合適階段進(jìn)行一些功能的鍛煉。藥物治療的原則是早期治療、規(guī)范治療和長程治療。目前的治療藥物主要包括以下幾類:1、抗炎藥物,非甾類抗炎藥物;2、緩解病情藥物,也就是能夠阻斷骨破壞和關(guān)節(jié)變形的藥物;3、糖皮質(zhì)激素類藥物,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療激素不是首選藥物,它只是在一些特殊的階段作為橋梁治療,短期選用;4、生物制劑的治療,也叫靶向治療,包括注射的生物制劑以及口服的小分子靶向藥物。
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類風(fēng)濕因子是什么
類風(fēng)濕因子是一種自身抗體,它是一種變性的免疫球蛋白。類風(fēng)濕因子做為一種自身抗體,它很常見于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,但首先它不僅僅見于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,它可以見于很多種不同的疾病,比如風(fēng)濕病里的干燥綜合征、紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬化癥等等;它還可以見于非自身免疫性疾病,感染性疾病、腫瘤性疾病也可以出現(xiàn)類風(fēng)濕因子的陽性。除免疫病、感染、腫瘤之外,它在少數(shù)的老年人里面,甚至在少數(shù)的正常人里面,也可以出現(xiàn)低滴度的陽性,也就是數(shù)值比較低的弱陽性。