腕關(guān)節(jié)疼痛臨床上常見于腕部受傷、過度勞累、慢性勞損、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致。1.腕部受傷：腕部挫傷后腕關(guān)節(jié)無力、疼痛、活動范圍受限。若沒有出現(xiàn)明顯的腫脹，多為較輕微的受傷，可以做一些溫和的手腕關(guān)節(jié)訓(xùn)練。如果情況比較嚴重的?？赡茉谑軅麜r手腕處就會出現(xiàn)腫脹、疼痛較重，甚至腕關(guān)節(jié)完全無法移動的情況，這種情況需要及時送醫(yī)治療。2.過度勞累、慢性勞損：一般常見于手腕腱鞘炎、腱鞘囊腫，由于肌腱在腱鞘內(nèi)長期摩擦引起增生，產(chǎn)生慢性勞損，出現(xiàn)腕部屈伸不靈、疼痛等。平常要注意減少手腕關(guān)節(jié)的活動量，不要進行劇烈的運動，飲食方面要注意多吃新鮮的蔬菜，水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。3.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：因關(guān)節(jié)病變可引起肢體嚴重畸形，好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作，呈對稱分布。早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮。中醫(yī)認為，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛多因素體虛乏，風(fēng)、寒、濕、熱等外邪乘機侵襲身體，滯留于關(guān)節(jié)，閉阻經(jīng)絡(luò)而產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行治療，風(fēng)寒濕證者可以考慮同仁堂。此藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味中草藥組成，與具有活血散寒、行藥勢的白酒合用，可以起到散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的作用，從而治療風(fēng)寒濕邪閉阻，經(jīng)脈不和所致的痹病，進而緩解手關(guān)節(jié)腫痛的癥狀。需要注意的是關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、灼熱時不適合使用該藥物。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，患者在飲食上應(yīng)忌食高鹽的食物、忌食生冷食物、忌食高油、高脂肪、高嘌呤類食物、忌食海產(chǎn)品等。1.高鹽的食物：如腌制類食物，患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者身體內(nèi)部鈉鹽滯留會加重病情，所以日常食鹽攝取量應(yīng)注意控制。2.生冷食物：如雪糕、螃蟹等少食。3.高油、高脂肪類食物：如肥肉、動物肝臟、油炸食物等，由于高脂肪食物會導(dǎo)致患者體內(nèi)脂肪含量增多，加重身體負擔(dān)，且食物容易產(chǎn)生酮體、酸類和炎性介質(zhì)，也有可能會讓病情加重或復(fù)發(fā)。4.海產(chǎn)品：海產(chǎn)品中含嘌呤較高，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)中出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶，使疼痛癥狀加重。因類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病程長，常損傷正氣，久病入絡(luò)，氣滯血瘀，則正虛邪戀，致使畸形攣緊，功能喪失。辨證屬風(fēng)寒濕證的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂進行治療，該藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30味中草藥與白酒浸制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，可有效緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎辨證屬風(fēng)寒濕邪閉阻導(dǎo)致的關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等癥狀。需注意，關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫灼熱時不適合使用該藥物。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一旦患上疾病，要到?？漆t(yī)生處去就診。由?？漆t(yī)生來制定合理治療方案，規(guī)律的服藥，跟著?？漆t(yī)生隨診，規(guī)律合理的復(fù)查來監(jiān)測病情的變化。在生活當(dāng)中有注意的事項，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是侵犯關(guān)節(jié)，尤其是手足、小關(guān)節(jié)，像膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等等關(guān)節(jié)就要避免勞累。關(guān)節(jié)如果長期保持一個動作，就會造成關(guān)節(jié)僵硬的程度可能會加重，比如長期的打電腦，一個姿勢的坐著，或者是關(guān)節(jié)固定在一個動作的位置上保持的時間比較長，都可能會加重關(guān)節(jié)的癥狀，關(guān)節(jié)的損傷。提倡日常當(dāng)中進行體操、太極，或者是八段錦等等舒展關(guān)節(jié)的運動，這一類的運動都對治療關(guān)節(jié)炎類的疾病是有益的。在飲食上提倡優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、高粗纖維，多進維生素。這一類的食物對疾病的恢復(fù)也是非常有幫助的，少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。

類風(fēng)濕因子是一種自身抗體，它是一種變性的免疫球蛋白，它跟類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有關(guān)系，很多人會把類風(fēng)濕因子和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎畫等號，認為類風(fēng)濕因子高那是類風(fēng)濕，如果這個類風(fēng)因子沒有，那就應(yīng)該不是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，其實并不是這樣。類風(fēng)濕因子做為一種自身抗體，常見于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，但首先它不僅僅見于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，它可以見于很多種不同的疾病，比如風(fēng)濕病里的干燥綜合征、紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬化癥等等；它還可以見于非自身免疫性疾病，感染性疾病、腫瘤性疾病可以出現(xiàn)類風(fēng)濕因子的陽性；除免疫病、感染、腫瘤之外，它在少數(shù)的老年人里，甚至在少數(shù)的正常人里，可以出現(xiàn)低滴度的陽性，也是數(shù)值比較低的弱陽性，類風(fēng)濕因子陽性到底是什么意義，怎么解釋，還需到醫(yī)生那里去進行判斷。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀可能有關(guān)節(jié)疼，趾關(guān)節(jié)梭形變，腫，發(fā)燙，畸形，晨僵，關(guān)節(jié)受累，類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，虹膜睫狀體炎，貧血等。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，首先癥狀是關(guān)節(jié)疼。主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)手和腳的小趾關(guān)節(jié)梭形變，會腫，發(fā)燙。如果晚期畸形也影響功能。其次的表現(xiàn)叫晨僵，即早晨起來后感覺全身，主要是手和腳的小關(guān)節(jié)，也可以是全身發(fā)僵活動不方便，必須要活動一段時間能夠舒展開。如果病比較重，需要長時間才能舒展開；如果比較輕，如治療過程中好一點，晨僵時間可以短，開始需要半小時，甚至有人整天僵，治療后可能變成15分鐘、半小時。除四肢小關(guān)節(jié)，別的關(guān)節(jié)晨僵時間都可以變化。膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)都可以受累，甚至有人嘴上嚙合關(guān)節(jié)，吃飯張嘴都疼，這是關(guān)節(jié)受累。還可以有類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，即在額頭或者跟腱的地方，或者手上、皮下長出硬小結(jié)節(jié)，叫類風(fēng)濕結(jié)節(jié)。