勃起功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理治療、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習慣有助于緩解勃起功能障礙。減少吸煙飲酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息。適當進行有氧運動增強體質(zhì)，控制體重在合理范圍。飲食上增加新鮮蔬菜水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，限制高脂高糖食物。

2、心理治療

焦慮抑郁等心理因素導致的勃起功能障礙需進行專業(yè)心理疏導?？赏ㄟ^認知行為療法糾正錯誤性觀念，緩解性交壓力。伴侶共同參與治療有助于建立和諧性關(guān)系，必要時可尋求性治療師指導。

3、口服藥物

磷酸二酯酶5抑制劑是臨床常用藥物，如西地那非片、他達拉非片、伐地那非片等。這類藥物通過增加陰莖血流改善勃起功能，需在醫(yī)生指導下使用。部分患者可能需要雄激素補充治療或抗抑郁藥物。

4、物理治療

真空負壓裝置通過機械負壓促使陰莖充血勃起。低強度體外沖擊波治療可改善陰莖血管內(nèi)皮功能。這些物理療法適用于藥物效果不佳或存在用藥禁忌的患者，需在專業(yè)機構(gòu)規(guī)范操作。

5、手術(shù)治療

嚴重血管性勃起功能障礙可考慮陰莖血管重建術(shù)。陰莖假體植入術(shù)適用于其他治療無效的器質(zhì)性病變患者，包括半硬性假體和可膨脹性假體兩種類型。手術(shù)存在感染等風險，需嚴格評估適應癥。

勃起功能障礙患者應保持積極心態(tài)，避免過度焦慮。規(guī)律監(jiān)測血壓血糖，控制基礎(chǔ)慢性疾病。性生活適度，避免過度疲勞。定期復查評估治療效果，及時調(diào)整治療方案。注意藥物相互作用，切勿自行增減藥量或混合用藥。出現(xiàn)持續(xù)勃起超過4小時等異常情況需立即就醫(yī)。