焦慮癥可通過專業(yè)心理量表評估、臨床癥狀觀察、生理指標檢測、病史采集及排除性診斷等方式測試。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、軀體疾病或藥物副作用等因素有關。

1、心理量表評估

醫(yī)院常用焦慮自評量表、漢密爾頓焦慮量表和廣泛性焦慮障礙量表進行篩查。SAS量表包含20個項目，通過評分劃分焦慮程度；HAMA量表由醫(yī)生評估患者軀體化和精神性焦慮癥狀；GAD-7量表側(cè)重對過度擔憂的測評。量表結(jié)果需結(jié)合臨床判斷，單一量表不能確診。

2、臨床癥狀觀察

醫(yī)生會評估持續(xù)6個月以上的過度擔憂是否伴隨坐立不安、易疲勞、注意力障礙、易激惹、肌肉緊張及睡眠紊亂等核心癥狀。驚恐發(fā)作患者可能出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖等軀體癥狀，需記錄發(fā)作頻率和誘因。癥狀觀察需排除正常情緒波動。

3、生理指標檢測

部分醫(yī)院會檢測心率變異性、皮質(zhì)醇水平和腦電圖等指標。交感神經(jīng)亢進可導致靜息心率增快，HRV數(shù)值降低；唾液皮質(zhì)醇晝夜節(jié)律異常可能與慢性壓力相關。這些指標輔助診斷時需注意個體差異，不能作為獨立依據(jù)。

4、病史采集

詳細詢問家族精神病史、個人應激事件、癥狀演變過程及社會功能影響。重點了解癥狀是否導致工作學習效率下降或回避社交場合，是否伴隨抑郁或物質(zhì)濫用。兒童患者需家長提供在校表現(xiàn)和行為變化信息。

5、排除性診斷

需通過甲狀腺功能檢測、心電圖、電解質(zhì)檢查排除甲亢、心律失常等軀體疾病。某些降壓藥、激素類藥物可能誘發(fā)焦慮癥狀，需復核用藥史。共病抑郁癥或強迫癥時需進行鑒別診斷。

建議在精神科醫(yī)生指導下完成系統(tǒng)評估，避免自行使用網(wǎng)絡量表過度解讀。日常可通過規(guī)律作息、有氧運動、正念冥想緩解焦慮，癥狀持續(xù)加重或伴隨自殺念頭需立即就醫(yī)。診斷明確后可結(jié)合認知行為治療和藥物干預，常用藥物包括鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等，具體用藥方案需嚴格遵醫(yī)囑。