手被燙到起水泡可通過冷水沖洗、消毒處理、保護(hù)水泡、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷起水泡通常由高溫接觸、皮膚損傷、局部炎癥反應(yīng)等因素引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸皮膚，以免造成凍傷。沖洗后輕輕擦干水分，不要用力摩擦水泡。

2、消毒處理

用碘伏溶液或生理鹽水清潔燙傷部位，防止細(xì)菌感染。不要自行挑破水泡，完整的水泡皮能保護(hù)創(chuàng)面。若水泡已破，需清除殘留皮屑后再消毒，可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

3、保護(hù)水泡

小水泡無須特殊處理，可用無菌紗布覆蓋保護(hù)。大水泡需由醫(yī)生用無菌針筒抽吸液體后包扎。日常避免壓迫或摩擦水泡，保持創(chuàng)面干燥清潔，包扎敷料每日更換。

4、藥物治療

淺二度燙傷可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏促進(jìn)愈合。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。禁用牙膏、醬油等民間偏方涂抹，可能加重?fù)p傷或引發(fā)感染。

5、就醫(yī)處理

出現(xiàn)手掌大面積水泡、水泡發(fā)黑流膿、發(fā)熱畏寒等情況需及時就醫(yī)。深度燙傷可能需清創(chuàng)植皮手術(shù)，兒童、老年人或糖尿病患者燙傷后建議盡早就診評估。

燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免抓撓結(jié)痂部位。飲食多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)，限制辛辣刺激性食物。日常接觸高溫物品時佩戴防護(hù)手套，廚房操作注意熱源安全距離，家中備燙傷膏等應(yīng)急藥品。若創(chuàng)面愈合后出現(xiàn)色素沉著或瘢痕增生，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行光電治療或藥物干預(yù)。