夏季濕疹可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。夏季濕疹通常由濕熱環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、微生物感染、免疫異常等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

夏季濕熱環(huán)境容易導(dǎo)致汗液滯留，誘發(fā)或加重濕疹。建議每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干水分，立即涂抹保濕霜。選擇純棉透氣的衣物，避免穿緊身或化纖材質(zhì)。室內(nèi)保持通風(fēng)，使用空調(diào)或除濕機(jī)控制濕度在50%-60%。出汗后及時(shí)擦干，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境。

2、使用外用藥物

輕度濕疹可選用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。非激素類(lèi)藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏適用于面部等敏感部位。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏。使用前清潔患處，取適量藥膏薄涂，每日1-2次。癥狀緩解后逐漸減量，避免突然停藥。用藥期間觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)灼熱感或加重需停用。

3、口服抗組胺藥物

瘙癢明顯時(shí)可口服第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片。這類(lèi)藥物嗜睡副作用小，適合白天服用。夜間瘙癢嚴(yán)重者可加用第一代抗組胺藥如馬來(lái)酸氯苯那敏片。藥物需連續(xù)服用1-2周，癥狀控制后逐漸減量。服藥期間避免飲酒，駕駛或高空作業(yè)者慎用。部分患者可能出現(xiàn)口干、頭暈等反應(yīng)，通?？勺孕芯徑狻?/p>

4、光療

中重度頑固性濕疹可考慮窄譜UVB光療。治療前需評(píng)估皮膚類(lèi)型和光敏感史。初始劑量根據(jù)最小紅斑量確定，每周2-3次，逐漸增加照射時(shí)間。治療期間需佩戴防護(hù)眼鏡，非照射部位用衣物遮蓋。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括皮膚干燥、瘙癢加重，可通過(guò)加強(qiáng)保濕緩解。光療需持續(xù)8-12周，癥狀改善后改為維持治療。孕婦、光敏性疾病患者禁用。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為夏季濕疹多屬濕熱蘊(yùn)膚證，可選用清熱利濕方劑如龍膽瀉肝湯、萆薢滲濕湯。外洗可用苦參、黃柏、地膚子等煎湯濕敷。針灸選曲池、血海、三陰交等穴位。治療期間忌食辛辣刺激、海鮮發(fā)物。體質(zhì)調(diào)理需辨證施治，脾虛者加黨參、白術(shù)，血熱者加牡丹皮、赤芍。中藥療程一般4-8周，需定期復(fù)診調(diào)整方劑。

夏季濕疹患者需特別注意日常護(hù)理，避免過(guò)度搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C和鋅有助于皮膚修復(fù)。限制高糖、高脂及辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。選擇溫和無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過(guò)高。外出時(shí)做好防曬，避免紫外線直接照射患處。衣物床單定期消毒晾曬，保持居住環(huán)境清潔干燥。適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。