牙齒一直疼一般可以用鹽水漱口，有助于緩解輕度炎癥和清潔口腔。若存在齲齒、牙髓炎等嚴(yán)重問題，單純鹽水漱口無法根治，需及時(shí)就醫(yī)。

鹽水漱口通過滲透壓作用減少局部組織水腫，抑制部分細(xì)菌繁殖，對(duì)牙齦炎或輕微牙周炎引起的疼痛有一定緩解效果。使用時(shí)應(yīng)選擇濃度0.9%的生理鹽水，溫度接近體溫，每日漱口3-4次，每次持續(xù)30秒。

當(dāng)疼痛由深齲、牙髓感染或根尖周炎引起時(shí)，鹽水僅能暫時(shí)減輕表面癥狀。齲齒導(dǎo)致的牙本質(zhì)暴露遇冷熱刺激會(huì)加劇疼痛，牙髓炎常伴隨夜間痛和自發(fā)痛，這些情況需通過根管治療或充填修復(fù)解決根本問題。長(zhǎng)期未處理的感染還可能引發(fā)頜面部腫脹、發(fā)熱等全身癥狀。

日常護(hù)理建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏，避免過冷過熱飲食刺激。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，對(duì)于反復(fù)牙痛或伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)的情況，應(yīng)及時(shí)到口腔科進(jìn)行X線檢查。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛更需謹(jǐn)慎，避免自行用藥延誤治療。