喉嚨腫痛怎么辦咽口水都痛怎么辦
耳鼻喉科編輯
醫(yī)普觀察員
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喉嚨腫痛伴隨吞咽疼痛多由咽喉炎癥或感染引起，可通過藥物緩解癥狀、調(diào)整生活習(xí)慣改善。常見原因包括病毒或細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)等。
1. 病毒感染
約70%的咽喉腫痛由普通感冒病毒引起。表現(xiàn)為咽喉充血、低燒、肌肉酸痛。可服用布洛芬緩解疼痛，使用生理鹽水漱口減輕炎癥。保證每日2000ml溫水?dāng)z入，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
2. 細(xì)菌感染
鏈球菌性咽炎需抗生素治療。典型癥狀包括突發(fā)高熱、扁桃體膿點(diǎn)、頸部淋巴結(jié)腫大。醫(yī)生可能開具阿莫西林、頭孢克肟或阿奇霉素。治療期間需完成整個(gè)療程，避免耐藥性產(chǎn)生。
3. 環(huán)境刺激因素
干燥空氣、粉塵或煙霧刺激會(huì)導(dǎo)致黏膜水腫。使用加濕器維持50%濕度，外出佩戴N95口罩。含服薄荷喉糖可促進(jìn)唾液分泌，綠茶含漱具有收斂作用。
4. 胃酸反流
夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽喉可引起灼痛感。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米。奧美拉唑等抑酸劑需連續(xù)使用2周，同時(shí)減少咖啡、巧克力攝入。
5. 過敏反應(yīng)
花粉或塵螨過敏會(huì)導(dǎo)致咽喉淋巴濾泡增生。氯雷他定可緩解黏膜水腫，鼻腔沖洗能減少過敏原接觸。更換防螨寢具，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
持續(xù)超過2周的咽喉腫痛需喉鏡檢查，排除腫瘤或免疫性疾病。急性期可嘗試用40℃蜂蜜水含漱，既能鎮(zhèn)痛又促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免用力清嗓行為，這會(huì)導(dǎo)致聲帶機(jī)械性損傷加重癥狀。記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)，有助于識(shí)別特定誘因。
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