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胃糜爛不能吃什么食物和水果蔬菜

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普小新
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關鍵詞： #水果 #蔬菜

胃糜爛患者應避免辛辣、過酸、過甜、過冷、過熱等刺激性食物以及高纖維、難消化的蔬果，這些食物會加重胃黏膜損傷，延緩愈合。治療胃糜爛的關鍵在于減少胃酸分泌、保護胃黏膜和促進愈合，飲食調整是重要措施。

1.辛辣食物：辣椒、花椒、胡椒等含有刺激性成分，會刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加重胃部不適。胃糜爛患者應避免食用這類食物，以免加重病情。

2.過酸食物：檸檬、山楂、橙子等酸性水果會刺激胃酸分泌，增加胃黏膜的負擔。胃糜爛患者應減少攝入，選擇中性或堿性食物，如香蕉、蘋果等。

3.過甜食物：巧克力、蛋糕、糖果等高糖食物會刺激胃酸分泌，延緩胃黏膜修復。患者應控制糖分攝入，選擇低糖或無糖食品。

4.過冷或過熱食物：冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋、熱湯等溫度極端的食物會刺激胃黏膜，影響血液循環(huán)。患者應選擇溫熱的食物，避免溫度過高或過低。

5.高纖維蔬果：芹菜、韭菜、竹筍等富含纖維的蔬菜難以消化，可能增加胃部負擔。胃糜爛患者應選擇易消化的蔬果，如南瓜、胡蘿卜等。

6.難消化食物：油炸食品、肥肉、糯米等食物難以消化，會增加胃部負擔，延緩愈合?；颊邞x擇清淡、易消化的食物，如粥、蒸魚等。

7.酒精和咖啡：酒精和咖啡因會刺激胃酸分泌，損傷胃黏膜。胃糜爛患者應戒酒并減少咖啡攝入，選擇溫和的飲品，如溫水或淡茶。

胃糜爛患者應遵循清淡、易消化的飲食原則，避免刺激性食物，同時配合藥物治療和生活習慣調整，如規(guī)律飲食、避免熬夜等，以促進胃黏膜修復和病情恢復。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行進一步檢查和治療。

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