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老年人膝蓋疼痛怎么治療方法

骨科編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞： #疼痛 #膝蓋 #膝蓋疼痛

老年人膝蓋疼痛可以通過藥物治療、物理治療和生活方式調整來緩解。常見原因包括骨關節(jié)炎、軟骨磨損和肌肉力量不足。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生可以有效減輕疼痛和炎癥；關節(jié)內注射透明質酸能夠潤滑關節(jié)，減輕摩擦；氨基葡萄糖和硫酸軟骨素有助于修復軟骨，改善關節(jié)功能。

2. 物理治療：熱敷和冷敷交替使用，可以緩解疼痛和腫脹；超聲波治療通過高頻聲波促進局部血液循環(huán)，加速組織修復；電療通過電流刺激神經，減輕疼痛感。

3. 生活方式調整：適度運動如游泳、騎自行車可以增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，減少關節(jié)負擔；保持健康體重，避免過度肥胖對膝蓋的壓力；合理飲食，增加富含鈣質和維生素D的食物，有助于骨骼健康。

4. 手術治療：對于嚴重病例，關節(jié)鏡手術可以清理關節(jié)內碎片，修復損傷；人工關節(jié)置換術適用于關節(jié)嚴重磨損的患者，能夠顯著改善生活質量；截骨術通過調整骨骼角度，減輕關節(jié)壓力。

老年人膝蓋疼痛的治療需要綜合考慮多種因素，個性化治療方案能夠更好地緩解癥狀，提高生活質量。及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，結合藥物治療、物理治療和生活方式調整，可以有效管理膝蓋疼痛，恢復關節(jié)功能。

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