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自然流產(chǎn)還用做小月子嗎

婦產(chǎn)科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #流產(chǎn) #自然流產(chǎn)

自然流產(chǎn)后一般需要做“小月子”，以便身體更好地恢復(fù)。流產(chǎn)后，身體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮創(chuàng)傷等都需要一定時(shí)間修復(fù)，如果護(hù)理不當(dāng)，可能影響后續(xù)健康。

自然流產(chǎn)與分娩后一樣，也會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落、宮頸擴(kuò)張，身體處于恢復(fù)階段。特別是如果排出的組織不完全，可能引發(fā)感染或出血的風(fēng)險(xiǎn)。流產(chǎn)后往往伴隨激素水平驟降，這也是身體壓力較大的時(shí)期。忽視休息和調(diào)養(yǎng)，可能留下慢性盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)等隱患。

調(diào)理期間，建議避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上盡量多食蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，例如瘦肉、深色蔬菜等。不要貪涼，盡量避免接觸冷水，個(gè)人衛(wèi)生也需要注意，尤其要預(yù)防感染。觀察陰道出血情況，如果超過兩周仍持續(xù)或量特別大，應(yīng)立即就診。

流產(chǎn)后做好護(hù)理非常重要，視身體情況適當(dāng)休養(yǎng)2到4周。若感到不適或恢復(fù)不理想，務(wù)必及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。身體恢復(fù)是健康未來的重要保障，切勿掉以輕心。

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