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六歲的男孩如何保護(hù)眼睛

眼科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #男孩

眼睛是人們可以看到外部事物的唯一方法。如果眼睛維護(hù)不當(dāng)，很容易導(dǎo)致眼睛異常，如疼痛、淚水、視力下降、炎癥和腫脹，這將影響人們的生活和學(xué)習(xí)。眼睛出現(xiàn)異常時(shí)，要及時(shí)處理，以免耽誤自己的病情，影響健康。

6歲少年如何保護(hù)眼睛:

1、人從6歲到14歲屬于身體快速發(fā)育階段，此時(shí)眼睛也隨著身體的增長而增加，孩子6歲時(shí)不使用電子產(chǎn)品，最好每天保障1小時(shí)以上的戶外活動(dòng)

2、保護(hù)眼睛需要保證充分的睡眠時(shí)間，小學(xué)生最好每天不要超過12小時(shí)，中學(xué)生不要超過10小時(shí)。

3、用眼學(xué)習(xí)要養(yǎng)成正確的讀書姿勢(shì)和科學(xué)的用眼習(xí)慣，讀書時(shí)眼睛離書應(yīng)在30cm以上，讀書50分鐘左右眺望10分鐘。

近視眼的危害：

1、近視眼在小學(xué)生群體中可以達(dá)到50%，初中生可以達(dá)到70%，高中生達(dá)到90%，孩子一旦患有近視眼，由于視野受到限制，小孩相對(duì)就會(huì)顯得更為內(nèi)向。

2、如果患有高度近視會(huì)導(dǎo)致眼底的視網(wǎng)膜過度的拉伸，引起視網(wǎng)膜萎縮，出現(xiàn)黃斑裂孔以及眼底出血等情況。

3、近視眼影響兒童前途，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有限，前途受到很大影響。

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