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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
近視的眼睛怎么保護(hù)
病情描述:
最近我可能經(jīng)常熬夜，眼睛近視了。近視的眼睛怎么保護(hù)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢燕龍 主任醫(yī)師 上海市同濟(jì)醫(yī)院

    近視的眼睛可通過控制用眼時間、調(diào)整用眼環(huán)境、增加戶外活動、規(guī)范佩戴眼鏡等方式保護(hù)。

    1、控制用眼時間

    避免長時間近距離用眼，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，可遠(yuǎn)眺或閉目放松。兒童青少年建議家長監(jiān)督使用電子設(shè)備時間。

    2、調(diào)整用眼環(huán)境

    保持閱讀光線充足均勻，屏幕亮度與環(huán)境光協(xié)調(diào)，閱讀距離保持30厘米以上。避免在顛簸環(huán)境或黑暗中使用電子產(chǎn)品。

    3、增加戶外活動

    每日保證2小時以上戶外自然光暴露，陽光刺激有助于延緩近視進(jìn)展。家長需鼓勵孩子參與球類運動等視野開闊的活動。

    4、規(guī)范佩戴眼鏡

    確診近視后應(yīng)遵醫(yī)囑配戴合適度數(shù)的眼鏡，避免瞇眼視物加重疲勞。定期復(fù)查視力，及時調(diào)整矯正方案。

    日?？裳a(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜，避免高糖飲食，建立視力健康檔案定期檢查。

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弱視主要的治療方法
弱視患者如伴隨屈光不正，需要配鏡進(jìn)行矯正；兩眼視力發(fā)育不平衡時，可選擇單眼嚴(yán)格遮蓋法和雙眼交替遮蓋法等遮蓋療法；壓抑療法，藥物療法，精細(xì)目力訓(xùn)練、雙眼視覺訓(xùn)練等弱視訓(xùn)練，都可以有效提高患者的視力。
弱視訓(xùn)練怎么訓(xùn)練
弱視情況在出現(xiàn)以后，患者需要通過對視錐細(xì)胞進(jìn)行刺激，通過對眼睛肌肉的鍛煉來緩解弱視的情況。此外還可以選擇光刷治療和直線訓(xùn)練儀的方式來對弱視進(jìn)行診治，避免疾病的惡化。同時，治療弱視需要選擇最佳的視覺發(fā)育期，否則很難進(jìn)行校正。
弱視能做手術(shù)治療嗎
弱勢這種病癥類型并沒有達(dá)到器官病變的程度，所以也達(dá)不到手術(shù)的要求，只是眼部周圍發(fā)現(xiàn)了發(fā)育異常的現(xiàn)象，而且病發(fā)年齡比較小，不適合做手術(shù)，最主要的是糾正治療的效果比手術(shù)治療的效果要好的多，最主要的是過了12歲之后已經(jīng)沒有必要再進(jìn)行手術(shù)治療了。
弱視0.2嚴(yán)重嗎
不管是在視力矯正前存在著弱視0.2，還是在視力矯正后出現(xiàn)了弱視0.2的狀況，都是非常嚴(yán)重的，這對于個人視力的影響都很大。而目前針對人眼睛所出現(xiàn)的弱視0.2狀況，可以考慮通過手術(shù)療法或佩戴眼鏡法等多種治療方法來提高視力。但在做完手術(shù)后，病人有很多事項需要注意。
弱視的早期癥狀有哪些
弱視發(fā)病早期會有視力低下癥狀，經(jīng)常感覺視物疲勞，看東西不清楚。部分患兒還會出現(xiàn)畏光現(xiàn)象，也可表現(xiàn)為姿勢異常，甚至還會出現(xiàn)閱讀困難的癥狀。