子宮內(nèi)膜異位癥的保健護理

婦科編輯健康真相官

175次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-10 13:30:45

關(guān)鍵詞： #子宮 #護理

子宮內(nèi)膜異位癥是一種非常常見的婦科疾病，主要是指女性的子宮內(nèi)膜位置異常，出現(xiàn)在其他的部位里，從而引起一系列的癥狀發(fā)生。引起子宮內(nèi)膜異位癥的原因有遺傳因素、婦科炎癥等。患有子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)過多、周期紊亂等癥狀。

子宮內(nèi)膜異位癥對女性的傷害極大，嚴重時甚至?xí)?dǎo)致不孕。因此，如果女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，必須立即去醫(yī)院檢查治療。此外，日常保健護理也很重要。以下是子宮內(nèi)膜異位癥日常保健護理知識的詳細介紹。

1、心理護理。女性患子宮內(nèi)膜異位癥后，心理負擔(dān)嚴重，擔(dān)心影響生育和健康，感情不安，病情惡化，不利于治療。因此，家人和醫(yī)護人員要多加開導(dǎo)和安慰，使其樹立信心，緩解緊張的情緒，從而能夠積極地接受治療。

2、注意保溫。子宮內(nèi)膜異位癥患者平時，尤其是在月經(jīng)期間，一定要避免感冒，否則會加重病情，出門的時候可以多穿些衣服。

3、保持充足的休息時間。女性患子宮內(nèi)膜異位癥后，要注意勞動和休息的結(jié)合，保證充分的休息時間，不要做強烈的活動和工作，特別是生理日，不要太累，不利于治療。但是，平時也可以適當(dāng)?shù)剡M行運動和鍛煉，增強身體的體質(zhì)。

4、飲食調(diào)整。子宮內(nèi)膜異位癥患者日常注意調(diào)節(jié)飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，多吃雞肉、魚肉、牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)。同時多吃蔬菜和水果，不要吃辣刺激的食物。

5、加強清潔工作。子宮內(nèi)膜異位癥患者平時要注意陰部的清潔，最好每天洗。而且，月經(jīng)期間最好用淋浴洗澡。不那樣的話，病情容易惡化。此外，還應(yīng)注意清潔日常用品，如內(nèi)褲、毛巾等。，經(jīng)常更換和清洗，必要時消毒，以防止細菌繁殖。

6、適當(dāng)熱敷。例假日和平時發(fā)生疼痛和不舒服的情況下，可以適當(dāng)?shù)赜脽岱筇弁吹牟浚徍桶Y狀。

7、定時檢查。子宮內(nèi)膜異位癥患者最好定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時了解病情的變化，制定更好的治療方案。

雖然女性患有子宮內(nèi)膜異位癥的可能性比較大，但是女性只要到了一定的年齡，定期去醫(yī)院進行相應(yīng)的婦科檢查，就可以及時的發(fā)現(xiàn)和預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。

子宮護理

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