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月經(jīng)發(fā)黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、盆腔炎等因素有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬正常現(xiàn)象，尤其見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。若周期規(guī)律且無(wú)其他不適，無(wú)須特殊處理。日?？蛇m量飲用溫紅糖水，避免久坐促進(jìn)經(jīng)血排出。

2、宮寒

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀可導(dǎo)致經(jīng)色暗黑，常伴有痛經(jīng)、血塊增多?？赏ㄟ^(guò)艾灸關(guān)元穴、服用艾附暖宮丸調(diào)理。避免經(jīng)期食用生冷食物，注意腰腹部保暖。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致孕激素不足，經(jīng)血滯留宮腔時(shí)間延長(zhǎng)而顏色加深?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需檢查性激素六項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)。

4、子宮內(nèi)膜病變

子宮內(nèi)膜息肉或炎癥可引起局部出血壞死，表現(xiàn)為經(jīng)血發(fā)黑并帶有異味?？赡芎喜⒔?jīng)期延長(zhǎng)、非經(jīng)期出血。需進(jìn)行陰道超聲檢查，確診后可選擇左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎導(dǎo)致盆腔充血時(shí)，經(jīng)血排出不暢易氧化變色。常伴有下腹墜痛、白帶異常。需做婦科檢查及分泌物檢測(cè)，急性期可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染。

建議記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血顏色變化情況，避免過(guò)度節(jié)食或情緒緊張。若持續(xù)3個(gè)月以上經(jīng)色異?；虬殡S嚴(yán)重痛經(jīng)、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)至婦科就診，完善超聲、激素水平等檢查。日常保持外陰清潔，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及性生活。

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