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打呼嚕的影響是什么？

耳鼻喉科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #打呼嚕 #呼嚕

打呼嚕主要是由眠中人體上呼吸道狹窄引起的懸雍垂(即腭垂)振動(dòng)引起的打鼾。扁桃體和舌頭肥大或飲酒過(guò)量也會(huì)打呼嚕。打呼嚕會(huì)導(dǎo)致白天昏迷、疲勞、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打呼嚕是高血壓疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，嚴(yán)重打呼嚕的患者經(jīng)常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。

打呼嚕的影響

1、影響他人睡眠

打呼嚕的確睡得更深更踏實(shí)。非常擔(dān)心的是，很多人晚上和打呼嚕的人睡在同一個(gè)房間里。不打呼嚕的人躺不睡覺(jué)的時(shí)候，打呼嚕的人睡著打呼嚕，不打呼嚕的人整晚都睡不著覺(jué)，不僅影響別人的睡眠質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致別人第二天不能正常工作和學(xué)習(xí)。

2、打呼嚕和疾病

研究表明，長(zhǎng)期打呼嚕的人和嚴(yán)重打呼嚕的人經(jīng)常伴有睡眠呼吸中止綜合征，睡眠期間發(fā)生這種癥狀，人體血液中的氧氣會(huì)下降?；蛘呶盏难鯕獗日Ｈ松?，長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)影響記憶。因此，打呼嚕需要接受多導(dǎo)睡眠器的檢查，確認(rèn)是否患有睡眠呼吸暫停綜合征，如果已經(jīng)患有，需要立即到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

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