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常見的暈車癥狀是什么？

耳鼻喉科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #暈車 #癥狀

暈車往往是在乘車幾分鐘到幾個小時后發(fā)生的。暈車患者的一般癥狀表現(xiàn)為上腹不適、面色蒼白、出冷汗、眩暈、唾液增多、嘔吐。有些患者血壓下降，呼吸深，慢，眼球顫抖。嚴重嘔吐會導致失水和電解質(zhì)紊亂。暈車的癥狀一般在車輛停運或減速后幾十分鐘和幾小時內(nèi)逐漸減輕到消失。

一、容易暈車的人:

1、容易暈車的人是孩子。此外，兒童暈車的癥狀比成年人嚴重。這是因為孩子前庭的功能發(fā)育還沒有完全完善。4歲以后要不斷完善，一般到16歲才能完全成熟。隨著前庭功能的完善，兒童暈車的癥狀越來越輕，甚至消失。

2、免疫力低下的人，對空間移動和車內(nèi)空氣敏感的人。

二、預(yù)防暈車的小方法:

1、上車前收緊腰帶，防止內(nèi)臟在體內(nèi)游動，有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象。

2、盡量選擇坐著比較平穩(wěn)，而且最好是與行駛方向一致的座位。保持車內(nèi)空氣的流通。

3、行程中不要選擇讀書和雜志，盡量看窗外的風景。分散自己的注意力，緩和緊張不安的心情。

4、旅行前保持足夠的睡眠時間。因為只有睡眠充足，才能增加對運動刺激的免疫力。

5、有條件盡量選擇坐公交車的前座。應(yīng)避免坐在輪胎上方的位置，避免輪胎振動，引起暈車患者更強的暈車感。

6、乘車時不得過饑或過飽。吃到七八分鐘就可以了。注意不要吃高蛋白質(zhì)和高脂肪食品。這樣，人體的反胃容易惡心嘔吐。

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