打籃球的眼睛被刺紅了
眼科編輯
健康陪伴者
關(guān)鍵詞： #眼睛
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打籃球時，眼睛被手戳紅，可能是因為外力不當(dāng)造成眼睛受損。這種損傷越重，恢復(fù)的速度也會比較慢一些。建議患者盡快去醫(yī)院接受合理的診斷治療，同時注意休息，避免不當(dāng)?shù)拇碳ず徒佑|。患者必須調(diào)整自己的心情，養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣。
一、哪些行為會對眼睛造成傷害
1、化妝的人在睡覺前一定要洗臉和卸妝。如果沒有及時的清理的話，那么殘留下來的眼部化妝品會侵入到眼部。
2、空氣干燥也會傷害眼睛?？諝飧稍飼r，人會習(xí)慣揉眼睛，手上的細菌會侵入眼睛和傷害眼睛。
3、吸煙也會對眼睛造成傷害。每天吸煙超過一定數(shù)量，白內(nèi)障的概率會加倍。
4、運動時盡量摘下隱形眼鏡，避免因運動損傷而損壞隱形眼鏡，最終損傷眼鏡。
二、打籃球要注意什么
1、長期打籃球的人要注意自己的力量訓(xùn)練。如果自己的力量不，籃球?qū)箷r容易受傷。
2、打籃球要注意自己的鞋子。選擇專業(yè)的運動鞋和籃球鞋。否則，腳踝很容易扭傷。
3、打籃球前要注意熱身。這樣可以防止運動中受到傷害。同時，也可以有更好的運動狀態(tài)。
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