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足部保健的好處有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #保健

現(xiàn)在很多地方都有足浴?，F(xiàn)在人們更加注重保持健康，尤其是腳。腳底的穴位與全身內(nèi)臟有關(guān)。很多時候，身體問題可以反映在腳底，所以我們可以經(jīng)常保持腳步健康，不時自己按摩，或者請人在外面幫我們按摩，你可以每周適當?shù)厝ヒ粌纱巍?/p>

1、強身健體延年益壽。

2、預防和控制神經(jīng)衰弱和失眠。

3、預防和治療高血壓。

4、防治風濕性關(guān)節(jié)炎。

5、防止腿腳麻木。

6、糖尿病的預防和治療。

7、預防感冒，祛寒暖身。

8、美容減肥。

9、預防和治療腦出血和腦血栓形成。

10、消除疲勞，放松身心

足是人的根，是人體精氣收集的中心；也被稱為人體的“第二顆心”?！袄细瓤?，老足先衰”，祖國醫(yī)學認為：腳是運行氣和血，聯(lián)系臟器，通過內(nèi)外，通過人體十二經(jīng)絡(luò)的重要部位，內(nèi)臟在踝關(guān)節(jié)有60多個穴位，所以足部保健對人體健康和長壽至關(guān)重要。

古道芳浴足，沐浴專家，主要經(jīng)營各種中草藥浴足劑、香浴鹽、水晶泥、藻泥浴足劑、足療膏、足療油、各種按摩精油、柏樹浴桶、浴缸(也可定制)、臍療套裝、各種刮痧板、按摩穴位棒、舒筋棒、火罐、康助拔罐器、內(nèi)疚理療棒、修腳刀、美甲刀、臘肉機、手臘肉、各種精油系列、能量石、負離子機、采耳工具、耳燭、花瓣、五行經(jīng)絡(luò)刷、足貼、暖宮貼、美體內(nèi)衣、水芝靈系列產(chǎn)品(日本美體浴鹽系列、奶浴鹽膏、法國香薰系列、韓國水晶蛋白面膜等)。)脫毛膏、一次性脫毛紙、香薰精油、復方精油、經(jīng)絡(luò)貼、中藥腳氣足療鹽、泡浴球、桑巴冰魔貼、海浴面膜、珍珠粉、木玉按摩保健拖鞋、電動按摩棒、一次性配套用品。

腳底按摩似乎有很多好處，所以我們應該經(jīng)常保養(yǎng)我們的腳。畢竟，我們每天鍛煉最多的腳，所以我們應該更加珍惜它。經(jīng)常保養(yǎng)它。除了按摩，你還可以在晚上睡覺前在家里泡腳。你可以買一個桶，放一些中藥。水溫不能太熱。這樣，氣泡將有助于血液循環(huán)和睡眠。

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