荷葉能降血壓?jiǎn)?/strong>
心血管內(nèi)科編輯
醫(yī)語暖心
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荷葉是一種連接睡蓮植物的葉子，通常生長(zhǎng)在南方多水區(qū)的水澤、池塘和水田中。其形狀為半圓形或扇形，展開后直徑可達(dá)20至50cm。荷葉涼、苦、微澀，具有清熱解毒、涼血止血、祛瘀止血的功效。正是因?yàn)楹扇~涼，具有清熱解暑的功效，才決定了荷葉具有降血壓的功效。
荷葉的食用價(jià)值很高。人們經(jīng)常用它浸泡在水中，以達(dá)到清熱解暑、涼血止血、降血壓的效果。干荷葉用沸水沖泡后，可將荷葉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶解在水中，有效解熱解渴、祛瘀止血、治療便秘。同時(shí)，吃荷葉還能有效調(diào)節(jié)陰虛血熱引起的高血壓、高脂血癥等癥狀。
荷葉的食用價(jià)值很高。人們經(jīng)常用它浸泡在水中，以達(dá)到清熱解暑、涼血止血、降血壓的效果。干荷葉用沸水沖泡后，可將荷葉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶解在水中，有效解熱解渴、祛瘀止血、治療便秘。同時(shí)，吃荷葉還能有效調(diào)節(jié)陰虛血熱引起的高血壓、高脂血癥等癥狀。
荷葉主要用于治療炎熱、口渴、頭痛、頭暈、便秘、瘀傷和高血壓患者。通常，我們不僅可以把荷葉浸泡在水中，還可以把荷葉和粳米一起煮。我們先把荷葉洗凈煮湯，然后加入粳米粥。這樣，粥具有良好的減脂、降壓和減肥效果。它是許多女性和高血壓患者最喜歡的食物。
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