10招中藥減肥法推薦中藥減肥古方

減肥經(jīng)驗(yàn)編輯健康萬事通

68次瀏覽發(fā)布時間：2024-09-20 13:12:28

1.檸檬水減肥法

減肥原理：檸檬是世界上最具藥用價(jià)值的水果之一，富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高鉀和低鈉對人體非常有益。檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我凈化過程，溶解多余的脂肪。中醫(yī)美容可以去除各種器官（肝臟、腎臟、肺、淋巴系統(tǒng)和皮膚）的廢物和毒素，凈化血液，改善血液質(zhì)量，促進(jìn)新陳代謝，清潔和修復(fù)整個消化吸收系統(tǒng)，中醫(yī)減肥可以增強(qiáng)消化能力，調(diào)節(jié)吸收平衡。

2.飯前半小時服用4-10片大黃片，每天1-3次，每天大便3次左右。

3.厚樸花、代代花、橘子、炒蒼術(shù)各30克，茴香、大黃各150克，樟腦30克

制作方法先將前6味煎煮，將提取物烘干成粉末，再加入樟腦共研極細(xì)粉，放入薄布中，制成6味×6厘米的藥蕊，外用彩緞或絲做成肚兜。使用時，將藥蕊對準(zhǔn)肚臍，貼緊時不要滑脫。

方解兒童肥胖多為6-12歲。主要原因是過度食用油膩，不喜歡活動。本方采用芳香渾濁的厚樸花、代花、茴香醒脾祛濕、桔殼消積、蒼術(shù)燥濕、大黃化積滯、逐瘀破結(jié)，可使胃腸道積滯排出體外。中醫(yī)美容積滯除，胃火清則不暴食，這是釜底抽薪的方法。樟腦能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，加速胃腸蠕動，提高消化能力。中醫(yī)美容具有鎮(zhèn)痛、止癢、防腐、滲透的功能。中藥減肥可以使各種藥物滲透皮膚，達(dá)到治療效果.

4.荷術(shù)湯

荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草等。中醫(yī)美容主要治療高脂血癥和高血壓性肥胖。據(jù)中醫(yī)減肥醫(yī)院報(bào)道，體重減輕至少為0.8kg，最多為13kg，具有降脂降壓的功效。

5.番瀉葉、桃仁、豬苓、桔子、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每天1-3次，30天為1個療程。

六、三花減肥湯

玫瑰、茉莉、龜龜花、川芎、荷葉各9克，研末。每天服1包，80-100攝氏度的水沖泡，每天2-3次，早晚服1包，早晚服3個月。主要治療單純型肥胖。據(jù)醫(yī)院報(bào)道，50例肥胖患者服用后，明顯減肥32人，占64%，體重減輕不明顯的4人，占8%，總效率72%;無效(體重減輕不到2公斤)14人，占28%;在中醫(yī)美容有效病例中，體重減輕15公斤、10公斤以卜者3人、5公斤以上者8人、4公斤以上者9人、3.5公斤以上者7人、2.5公斤以上者4人中藥平均減肥4.94公斤。

7.決明子30克，澤演、郁李仁15克，火麻仁、山楂10克，每袋20克，每天3次，每次1-2袋，飯前半小時服用。

8.干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火)圖克，生黃50克，陳皮50克，上藥研究為1療程劑量。每天取干藥50克，用沸水浸泡，取汁300毫升，每天服用兩次，每月服用一次。

9.還童湯

槐角30克。開水沖服，每次l-3克，每天3-4次。主要治療年老體弱肥胖。

10.枸杞每天30克，沖茶服，早晚各一次，連續(xù)使用7周，用藥無禁忌，一般一個月后體重可下降2.6公斤。

古方中藥減肥法

古方一防己黃芪湯

防己6克，黃芪15克，白術(shù)10克，烤甘草9克，生姜6克，紅棗4顆。每天煎兩次。

治療肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。

古二荷術(shù)湯

荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草等。

古方三黃芪澤瀉湯

黃芪15克，防已9克，白芷9克，川芎9克，首烏15克，澤瀉10克，山楂10克，丹參20克，茵陳15克，水牛角15克，仙靈脾6克，生大黃3克。水煎，一天兩次。主要治療單純性肥胖。

古方四三花減肥湯

玫瑰、茉莉、龜花、川芎、荷葉各9克，研末。每天服用1包，80-100攝氏度的水沖泡，每天2-3次，早晚服用，早晚服用1包。主要治療簡單肥胖。

古方五芷實(shí)消痞丸

15克甘實(shí)，10克厚樸，15克黨參，10克白術(shù)，10克茯苓，10克甘草，10克白芥子，15克蘿卜，10克澤瀉，30克山楂，30克首烏，15克大黃。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥困難者，加芒硝15克。每天1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服用。主要治療高脂血癥肥胖。

中醫(yī)減肥法注意事項(xiàng)

一般來說，中草藥減肥參考的辨證分類大致有五種:

（1）脾虛濕阻：體肥腫脹、疲倦、臥姿勢少、胸悶氣短、腹脹滿、舌淡、肥苔白膩、脈沖緩慢。治療方法：健脾益氣，化痰除濕。處方藥：香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。

(2)脾腎兩虛:肥胖、疲勞、背痛、頭暈氣短、畏寒肢寒、陽痿陰冷、下肢水腫、舌淡體胖、脈沉細(xì)。治療:益氣健脾，溫陽益腎。方藥:四君子湯加腎氣丸加減。

(3)肝郁氣滯:肥胖、胸部緊張、上腹部皮疹、打嗝、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、失眠多夢、舌暗紅、苔白、脈弦細(xì)。治療:行氣解郁，活血化瘀。方藥:越鞠丸加桃四物湯加減。

(4)陰虛內(nèi)熱:肥胖、頭痛、眩暈、眼脹耳鳴、面色醉酒、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅苔或薄、脈弦細(xì)。治療:化痰降濁，滋陰清熱。方藥:半夏白術(shù)天麻湯結(jié)合陳湯。

(5)胃熱濕阻:肥胖健康，多吃易饑，胃悶，口舌干燥，口渴喜飲，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。治療:瀉熱通腑，利濕化濁。方藥:涼膈三仁湯加減。

減肥中藥

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