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抑郁癥早期有三種表現(xiàn) 真的不容忽視

心理健康科編輯健康解讀者

175次瀏覽發(fā)布時間：2021-04-11 10:33:17

關(guān)鍵詞： #抑郁癥 #抑郁

雖然經(jīng)常看到有關(guān)抑郁癥的新聞報道，但很多人不太重視這種病，認(rèn)為這種病的患者特征太矯正，想得太多。但其實(shí)抑郁癥除了情緒低落、妄想外，還有其他典型的癥狀。但是，這些癥狀并不明顯，容易被忽視。對于抑郁癥患者來說，最好的方法是盡快發(fā)現(xiàn)并控制它。

抑郁癥初期出現(xiàn)什么癥狀？

1、長期情緒低落，無法擺脫悲觀情緒

患抑郁癥，患者逐漸對周圍的事物失去興趣，冷漠，無法融入正常的社會群體。面對幸福的事物，沒有幸?？鞓返恼媲榫w，也不會被周圍的氣氛感染。

即使在歡樂中，也會感到低潮，這種狀態(tài)會持續(xù)很長時間。此外，抑郁癥患者會無限擴(kuò)大自己的錯誤，可能只是一個小錯誤，患者會想得非常嚴(yán)重，懷疑自己的能力，完全否定自己。

2、反應(yīng)越來越慢

很多抑郁癥患者在最初被周圍人否認(rèn)和忽視后，癥狀越來越嚴(yán)重。而且，隨著自己給自己的壓力越來越大，也會影響體內(nèi)多巴胺的分泌，多巴胺的分泌減少會使大腦變得遲鈍，不能集中精神，不能迅速反應(yīng)周圍的事物，反應(yīng)總是比周圍的人慢

3、失眠疲勞

晚上睡覺時，抑郁癥患者在夜深人靜的時候特別容易陷入沉思，不斷思考，妄想，想得越多，失眠的時間就越長。同時，隨著思考，大腦上浮現(xiàn)出一些畫面，這些畫面使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，患者無法正常入睡。

長期以來，抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量越來越差，睡眠不足，身體不能充分休息，身體特別累，白天工作懶惰，精神不振。如果不及時調(diào)整，會對身體造成嚴(yán)重傷害。

抑郁癥是一種冒發(fā)燒一樣，每個人都可能生病。因此，人們在日常生活中需要引起人們的注意，重視它，承認(rèn)它，不要禁忌醫(yī)生。特別是抑郁癥反復(fù)發(fā)作的患者，應(yīng)該接受長期甚至終身的藥物治療。在藥物治療的同時，還要介入心理治療、認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療等多方面的干預(yù)，在家人的協(xié)助下盡快擺脫抑郁癥！

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抑郁癥抑郁

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