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治療跟骨刺的方法

免疫科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞： #骨刺

患者發(fā)生跟骨刺后，需要立即到醫(yī)院檢查，拍攝跟骨x光片，可以明確骨刺的成長程度。然后根據(jù)骨刺的生長程度進(jìn)行治療。如果情況很輕，患者可以考慮保守治療。如果是較為嚴(yán)重者，可以先對局部進(jìn)行艾灸、理療、針刺、烤電等治療，還可以給予足浴，促進(jìn)局部的活血化瘀。要是保守法實(shí)在沒有效果，需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，可以給予切開將骨刺鑿除或者小針刀治療。

如何治療跟骨刺

1、用藥治療，可用鎮(zhèn)靜劑和肌肉松弛劑、單純止痛藥、消炎藥或非類固醇消炎止痛劑等，緩解疼痛，緩解癥狀。

2、復(fù)健治療，采用頭部牽引術(shù)、熱敷、超聲波、電刺激等方法。

3、手術(shù)治療，復(fù)健治療無法改善癥狀時(shí)，必須手術(shù)治療。

4、注意習(xí)慣，同時(shí)注意飲食，不要吃橘子，也不要喝酒，用熱水泡腳。

5、生活護(hù)理，穿舒適的橡皮底鞋對腳好，慢跑鞋是個(gè)好選擇。避免走板或沒有地毯的地板，可以在腳后跟加上墊子來減輕疼痛。

6、熱水、冷水交替泡腳，用冰按摩腳底也有幫助，對減輕癥狀大有好處。

7、減肥也是刻不容緩，因?yàn)槠质且l(fā)骨刺的原因之一。

                    

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