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尿酸高能喝白酒嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

尿酸高患者不建議喝白酒。白酒中的酒精會(huì)抑制尿酸排泄并促進(jìn)尿酸生成，可能誘發(fā)或加重高尿酸血癥及痛風(fēng)發(fā)作。

酒精在肝臟代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸與尿酸競(jìng)爭(zhēng)腎臟排泄通道，導(dǎo)致尿酸排出減少。同時(shí)酒精會(huì)加速嘌呤分解代謝，增加內(nèi)源性尿酸生成。白酒屬于高濃度蒸餾酒，酒精含量通常在40-60度之間，對(duì)尿酸代謝的影響更為顯著。長(zhǎng)期飲酒還可能導(dǎo)致腎功能損傷，進(jìn)一步降低尿酸排泄能力。

部分研究顯示少量飲酒可能不會(huì)立即引起尿酸劇烈波動(dòng)，但個(gè)體差異較大。某些人群可能存在酒精代謝酶基因多態(tài)性，對(duì)酒精的耐受性和代謝能力不同。合并高血壓、糖尿病等慢性病患者飲酒風(fēng)險(xiǎn)更高，可能誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

建議尿酸高患者嚴(yán)格限制酒精攝入，優(yōu)先選擇白開(kāi)水、淡茶等無(wú)糖飲品。如需飲酒，每周不超過(guò)100毫升低度酒，并避免與海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物同食。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)范用藥可有效管理尿酸水平。

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