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感冒可以吃月餅嗎？感冒咳嗽能吃月餅嗎？

四季飲食編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #感冒 #咳嗽 #感冒咳嗽

吃月餅是中秋節(jié)的一個(gè)傳統(tǒng)，距離中秋節(jié)也越來越近了，很多人已經(jīng)等不到中秋節(jié)就開始吃月餅了，現(xiàn)在的月餅種類確實(shí)是很豐富，大家可以根據(jù)自己的口味來選擇，可是如果恰巧這段時(shí)間感冒了想吃月餅怎么辦呢？感冒咳嗽能吃月餅嗎？

1、盡量不要吃

雖然說月餅不是刺激性很大的食物，但是感冒了人的食欲會(huì)變差，腸胃的消化能力也會(huì)變差，吃刺激性大的食物容易加重感冒，月餅雖然刺激性不大，但是月餅不好消化，本來這時(shí)候抵抗力就比較差，吃不容易消化的食物身體會(huì)出現(xiàn)不適，可能會(huì)更加難受，所以感冒了盡量不要吃月餅。

2、不嚴(yán)重少吃

如果感冒不是很嚴(yán)重的話那就可以吃一點(diǎn)，如果是在咳嗽的話那就不要吃，因?yàn)橐话愕脑嘛灪橇慷急容^高，咳嗽的時(shí)候吃甜的食物是很容易加重咳嗽的，而且基本上大部分的月餅都是又甜又膩的，感冒了不要吃油膩的食物。特別喜歡吃的人最多只能吃一個(gè)月餅的四分之一，只月餅容易降低食欲，本來感冒的人吃東西就會(huì)沒有胃口，吃了月餅后就更不想吃別的東西了。

3、溫馨小提醒

感冒的人不要吃辛辣刺激性的食物，如果感冒不嚴(yán)重能不吃藥就不吃藥，經(jīng)常吃藥容易產(chǎn)生抗體，抵抗力也會(huì)下降，也不要吃生冷的食物，多喝開水，平時(shí)的飲食不僅要清淡而且要有營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素。

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