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空腹血糖值6.6正常嗎？

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #血糖 #血糖值

當(dāng)患者檢查得出空腹血糖6.6時(shí)，就屬于空腹血糖異常了。因?yàn)榭崭寡堑恼Ｖ凳?.89~6.11mmol/l，當(dāng)空腹血糖大于等于7mmol/l，且超過(guò)兩次以上，并伴有明顯的糖尿病癥狀的，就說(shuō)明患者有糖尿病?？崭?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ufvlrvx1kora1ro.html" target="_blank">血糖6.6mmol/l的糖尿病患者，可以不需要口服降糖藥物治療，日常是可以通過(guò)控制飲食和改變不良生活習(xí)慣的方式來(lái)控制血糖，如以清淡飲食為主，多吃新鮮蔬菜，少吃油炸、甜膩食物。每餐也不要吃得過(guò)飽，多喝白開水或茶類等，少喝稀飯等。

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1、正常空腹血糖值的正常范圍:全血糖值為3.9~6.1mmol/L，血漿血糖值也為3.9~6.1mmol/L，飯后2小時(shí)血糖值為7.8mmol/L

2、空腹血糖3.9~6.1.空腹血糖6.1~7.0之間，飯后2小時(shí)血糖正常，空腹血糖損傷。如果空腹血糖超過(guò)7.0兩次，那就是糖尿病?？崭寡侵嫡r(shí)，飯后2小時(shí)血糖值在7.8~11.1之間，糖耐量減少。飯后血糖值超過(guò)11.1mmol的，是糖尿病。

如何控制血糖值

1、患者血糖值偏高或偏低，平時(shí)需要注意合理的飲食。經(jīng)常鍛煉，不喝酒，熬夜，定期復(fù)查血糖。

2、血糖值高的人要病理控制藥物，生理上要注意飲食，自己肥胖的話要運(yùn)動(dòng)減肥。飲食中要注意多吃清淡的綠色蔬菜，不要甜。

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