子宮肌瘤形成與雌激素有關(guān)嗎 子宮肌瘤患者的護理方法有哪些
婦科編輯
健康科普君
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1、月經(jīng)和產(chǎn)后護理：特別是婦女應特別注意月經(jīng)和產(chǎn)后情緒舒適、情緒穩(wěn)定，盡量減少工作、學習、生活中的各種競爭壓力，避免煩惱，學會調(diào)整自己，注意保暖，加強子宮肌瘤預防方法學習。
2、性衛(wèi)生：患者應注意控制性交，防止腎氣損傷，加重病情。多注意性衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止外邪侵襲，內(nèi)熱，氣血凝結(jié)，加重病情。
3.避免流產(chǎn):流產(chǎn)次數(shù)多會導致子宮肌瘤，夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少流產(chǎn)次數(shù)。
4、避免過度肥胖：子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，動物實驗表明，高脂肪食物促進某些激素的產(chǎn)生和釋放，因此肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于正常體重。因此，培養(yǎng)良好的飲食習慣，如定期定量飲食，堅持低脂飲食對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
5.定期去醫(yī)院復查:如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般3-6個月復查一次。如果肌瘤明顯增大，出血嚴重，應進行手術(shù)。
6、保持樂觀的態(tài)度：快樂是一件非常重要的事情，每個人都不能一帆風順，到處都有壓力和困難，所以我們必須糾正心態(tài)，以樂觀的心情面對生活?；颊咴谌粘Ｉ钪袘⒁庹{(diào)整情緒，防止憤怒、悲傷、思考，應盡量滿足、開朗、開放，避免過度勞累。
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