癲癇患者如何平安過年 不注意這5點醫(yī)生都幫不了你

春節(jié)期間難免需要走親訪友,串門拜個年,而這對于癲癇患者而言,控制了一年半載的癲癇病如果突然發(fā)作了,這不僅僅影響患者的身心健康,也會使家人陷入悲傷的氣氛無心過年,甚至招致親友們不理解和異樣的眼光。因此,為了讓癲癇患者能過個好年,在下文中將為大家介紹關(guān)于癲癇患者春節(jié)注意事項。
癲癇患者春節(jié)注意事項:
1、應(yīng)注意所處的環(huán)境:避免環(huán)境過冷或過熱及不通風(fēng)透氣(開空調(diào)的室內(nèi)尤其需要注意);避免到人多嘈雜的地方(如廟會、KTV等);避免煙花爆竹的聲光及氣味影響。
2、應(yīng)注意繼續(xù)保持健康的生活方式:保證規(guī)律的作息和充足的睡眠,避免吸煙、酗酒、喝興奮性飲料(咖啡、濃茶等)、疲勞、熬夜、暴飲暴食、飽饑不均。
3、忌情緒過于激動:節(jié)日里,親戚朋友相聚,熱鬧無比,打牌打麻將等娛樂活動也較多,應(yīng)注意避免長時間打牌打麻將,避免長時間使用電腦、手機(jī)、玩電子游戲,不宜看易興奮,悲傷和刺激性的影視節(jié)目等。
4、應(yīng)注意安全,防止意外:節(jié)假日期間外出游玩應(yīng)注意交通安全,避免頭部外傷,避免受涼感冒導(dǎo)致全身性炎癥、高熱驚厥等。而外出時應(yīng)隨身攜帶抗癲癇藥物,避免藥物的漏服、停服。
5、應(yīng)注意合理的飲食:(中國人喜歡“食補”、“食療”,飲食是老百姓最為關(guān)注的一部分內(nèi)容,所以這里著重講)。飲食宜以清淡營養(yǎng)的家常便飯為主,食物品種應(yīng)多樣化,葷素配搭,可多食用潤腸通便的食物(如蜂蜜、胡桃、杏仁、菠菜等),忌辛辣刺激、油煎肥膩。有人說癲癇患者不能吃羊肉或雞肉,吃羊肉容易得“羊角風(fēng)”,吃雞肉容易得“雞爪風(fēng)”,這種說法毫無科學(xué)根據(jù)。
最后,提醒各位癲癇患者及其家屬,春節(jié)期間,如患者癲癇發(fā)突然作,一定要冷靜應(yīng)對,多數(shù)的癲癇發(fā)作會自行停止。但如果一小時內(nèi)有兩次或以上發(fā)作,應(yīng)及時就診,盡量避免癲癇持續(xù)狀態(tài)發(fā)生。