大腿關(guān)節(jié)處走路就疼好像是筋疼
普外科編輯
健康陪伴者
關(guān)鍵詞: #大腿 #關(guān)節(jié)
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關(guān)鍵詞: #大腿 #關(guān)節(jié)
大腿關(guān)節(jié)處走路時(shí)疼痛可能是筋膜炎、肌腱炎或髖關(guān)節(jié)病變等引起的。常見原因主要有肌肉勞損、韌帶拉傷、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭缺血性壞死、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)等。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)并及時(shí)就醫(yī)檢查。

長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過量可能導(dǎo)致大腿肌肉及筋膜疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸脹痛,活動(dòng)時(shí)加重。可通過熱敷、按摩緩解,必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏或雙氯芬酸鈉乳膏外涂。
運(yùn)動(dòng)時(shí)急轉(zhuǎn)急停易造成髖關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,疼痛多呈撕裂感,伴關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。急性期需制動(dòng)冰敷,恢復(fù)期可配合微波理療,嚴(yán)重者需用支具固定。
關(guān)節(jié)滑膜受炎癥刺激會(huì)產(chǎn)生積液,導(dǎo)致走路時(shí)髖部鈍痛伴摩擦感??赡芘c感染或免疫因素有關(guān),需完善關(guān)節(jié)超聲檢查,常用塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片抗炎。

長(zhǎng)期酗酒或激素使用可能引發(fā)股骨頭血供障礙,早期表現(xiàn)為間歇性髖部刺痛,后期出現(xiàn)跛行。需通過核磁共振確診,輕者可用阿侖膦酸鈉片延緩進(jìn)展。
腰椎間盤壓迫神經(jīng)根可引起放射性大腿前側(cè)或外側(cè)疼痛,常伴腰部不適。可通過牽引治療緩解,急性期可短期服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

日常應(yīng)避免久坐久站,注意腿部保暖,選擇軟底鞋減少關(guān)節(jié)沖擊。疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)夜間痛、關(guān)節(jié)變形時(shí),需盡早就醫(yī)排查股骨頭壞死、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等嚴(yán)重疾病??祻?fù)期可進(jìn)行髖關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉穩(wěn)定性,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)。