怎么才能提高懷孕幾率 女性吃什么可以增加受孕
女性保健編輯
健康科普君
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怎么才能提高懷孕幾率
專家指出，男女性高潮有利于提高懷孕率和實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，極度性高潮不僅容易受孕，而且有助于實(shí)現(xiàn)優(yōu)生學(xué)，還可以改善生男孩概率。因?yàn)榕巳菀自衅谑莾纱卧陆?jīng)中期的前三天到后四天，即排卵如果計(jì)劃在期前后懷孕，男人最好能控制自己，在女人排卵期相對集中精液。
男性在性和諧中射精，由于精液激素充足，精子活力強(qiáng)，有利于與卵子盡快到達(dá)，減少運(yùn)行過程中對外部因素的傷害。在女性中，性高潮帶來更有利的條件，宮頸堿性分泌物的增加，不僅有利于精子游泳和營養(yǎng)供應(yīng)，而且中和陰道酸性環(huán)境，保護(hù)精子;研究還發(fā)現(xiàn)宮頸在性高潮時稍微張開，可保持30分鐘，為精子打開方便的門，子宮位置幾乎與陰道直線，避免精子彎路。
女性高潮還會出現(xiàn)額外排卵，這是安全期不安全的機(jī)制。由于高潮期激素分泌充足，輸卵管液體增多，成熟卵獲得更多營養(yǎng)，卵巢未成熟卵可提前成熟并排出。
小結(jié)：小編認(rèn)為，在懷孕準(zhǔn)備期間，夫妻雙方都應(yīng)該放松，最好不要抱著播種的目的。雙方都應(yīng)該享受愛的樂趣，同時最終實(shí)現(xiàn)懷孕目的。壓力小，愛情質(zhì)量高，受孕概率高!
女性吃什么可以增加受孕
通常，孕婦需要補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)食物：如鐵、鋅、鈣等； 此外，孕婦需要補(bǔ)充保健食品：如能吃一些葉酸、氣血食品、緩解宮冷食品等。同時，建議婦女在懷孕期間保持良好的精神狀態(tài)和足夠的睡眠時間，以避免憤怒和熬夜。孕婦不能吸煙喝酒，呼吸新鮮空氣，多做有氧運(yùn)動，保持身體狀況良好。除上述情況外，建議夫婦在懷孕前最好去醫(yī)院進(jìn)行全面的體檢，有利于產(chǎn)前護(hù)理。
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