亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

導(dǎo)致手腳冰涼的原因都有哪些 瞧瞧中醫(yī)是怎么解讀手腳冰涼原因的

四季飲食編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
172次瀏覽

關(guān)鍵詞： #中醫(yī) #手腳冰涼

有很多的女性，一到了冬天就手腳冰涼，嘗試過很多方法卻收效甚微。今天小編為大家?guī)淼木褪鞘帜_冰涼是怎么回事？手腳冰涼怎么調(diào)理？

女性體寒的原因

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，"陽虛則外寒"。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。

現(xiàn)代研究表明，所謂陽虛體質(zhì)主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關(guān)。如何改變陽虛體質(zhì)，消除怕冷的感覺呢?

女性多有體寒的癥狀，那么體寒究竟是什么原因呢?中醫(yī)上來說，體寒與腎有千絲萬縷的關(guān)系，腎五行屬水，性質(zhì)寒冷。如果心火能下來溫煦腎水，那么女性身體的一些部位，比如腰膝就不會寒凝而痛。而恰恰是因?yàn)橛杏?，腎水上不去，心火下不來，不能夠互相貫通，所以體寒也就隨之而來了。

還有一點(diǎn)，多有體寒之癥的發(fā)生，還和身體內(nèi)缺鐵有一定的關(guān)系，尤其針對于女子生理特點(diǎn)，身體是基本留不住鐵元素的，所以要多吃含鐵量高的食材。

體寒也是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)引起的癥狀!要想徹底治療體寒，需要一段較長時(shí)間。而身體中的熱量大部分是由"肌肉"產(chǎn)生的，特別是通過下半身肌肉的"使用"，能夠有效促進(jìn)全身的血液循環(huán)，從而達(dá)到體熱的效果。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

蓉城傳捷報(bào)！惠口團(tuán)隊(duì)在全國牙周病學(xué)學(xué)術(shù)會議斬獲多項(xiàng)成果