雨雪降溫天氣即將來(lái)臨 低溫天氣會(huì)出現(xiàn)哪些常見(jiàn)病?

關(guān)鍵詞: #天氣 #常見(jiàn)病
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全國(guó)范圍內(nèi)的冷空氣將對(duì)我國(guó)產(chǎn)生影響,十一月十九日至二十二日,雨雪、大風(fēng)、降溫再“上線(xiàn)”,近20個(gè)省會(huì)城市降溫將超10℃,降溫幅度達(dá)10℃。東北部還會(huì)有強(qiáng)降雪,黑龍江或者是大雪紛飛,甚至特大暴雪。
因?yàn)楹浜痛罅咳巳毫鲃?dòng),可能會(huì)引起各種公共衛(wèi)生問(wèn)題,例如凍傷、心腦血管病等急性發(fā)病,那么對(duì)于低溫雨雪冰凍災(zāi)害天氣,有什么衛(wèi)生與防病知識(shí)要掌握?
一、凍傷
冰凍對(duì)人體的損傷主要由嚴(yán)寒造成的凍傷、凍僵、凍僵、凍僵、凍死等造成,因此,最需要的預(yù)防措施是提供御寒、防凍衣被和裝備,并正確治療凍傷。
(一)如何預(yù)防凍傷
1.旅行途中要帶好防寒衣服,帶好帽子、圍巾、手套等保暖物品,并注意隨身帶傘;
2.保持衣物干燥,避免弄濕衣服,休息睡覺(jué)時(shí)要注意保暖;
3.多吃一些高熱量的食物,能有御寒的功效;多喝熱飲,有助于保持體溫;
4.為了預(yù)防凍傷,要經(jīng)常觀察皮膚,特別是耳面、手等裸露部位,看是否出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺(jué);并不時(shí)搓揉面部皮膚,活動(dòng)手足;
5.盡量保持背風(fēng)向陽(yáng)處,不要穿緊身的衣服,以免阻礙血液循環(huán);
6.裸手不能接觸金屬物,在寒冷季節(jié),此物體的表面溫度很低,導(dǎo)熱速度快,手接觸容易凍傷;
7.加強(qiáng)對(duì)膝部、肘部、腕部、踝部等部位的保暖保護(hù);
8.老年人耐寒能力差,旅行時(shí)要注意腳腳保暖,不要久坐,經(jīng)常站著活動(dòng),跺腳、搓手等有利于血液循環(huán)。
(二)凍傷后如何處理
1.遠(yuǎn)離低溫環(huán)境,脫去濕冷的衣服、鞋襪、手套,換上干衣服和鞋襪;
2.通過(guò)保溫來(lái)補(bǔ)充食物的能量;
3.出現(xiàn)凍傷時(shí),應(yīng)立即用溫水快速?gòu)?fù)溫,如果不具備復(fù)溫條件,也不能使用拍打、冷浸、雪搓、火烤等不當(dāng)?shù)膹?fù)溫方法。
二、心腦血管疾病
人在受低溫刺激后,會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,全身毛細(xì)血管收縮,使心、腦負(fù)荷加重,血壓升高,腦部缺血缺氧加速血栓形成,與此同時(shí),由于氣候干燥,人體消耗水分多,身體很容易缺水,導(dǎo)致血液粘稠,血流減慢,所以在寒冷的天氣下,急性心肌梗塞和中風(fēng)的發(fā)病率都很高,這種情況在老年人中尤為常見(jiàn)。
(一)如何預(yù)防
1.患有心腦血管病的老年人在氣候變化無(wú)常的秋冬季節(jié)一定要提高警惕,做好保暖,下雪天化雪時(shí)特別冷,盡量減少外出時(shí)間;
2.盡量避免感冒及其它疾病的傳染,避免受涼,謹(jǐn)防感冒引起新病感染;
3.寒冷的天氣出門(mén)要注意防寒保暖,戴帽子、圍巾、手套,并注意隨身攜帶有關(guān)的急救藥品;
4.旅行中的乘客要保持心態(tài)平衡,及時(shí)調(diào)整不良情緒,避免精神緊張、情緒激動(dòng);
5.可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),合理的安排運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。
(二)如何處置
患有心腦血管病的患者,首先就是對(duì)病人進(jìn)行簡(jiǎn)單的處置,將病人擺好體位,讓病人平躺,解開(kāi)衣領(lǐng),使其呼吸順暢,并注意保暖;及時(shí)撥打120急救電話(huà),盡快就醫(yī)。