不同類型的皮膚如何洗臉？不同膚質的皮膚洗臉需要不同的方法

部位養(yǎng)生編輯健康小靈通

228次瀏覽發(fā)布時間：2022-04-02 08:26:43

簡要內容:每個人都會洗臉，但其中的奧妙大不相同！要洗出柔軟靈活、光澤光滑的美顏，不是洗面奶涂抹、沖水、擦毛巾，而是簡單易行的事情。不同類型的皮膚洗臉需要不同的方法。

解放軍第二炮兵總醫(yī)院皮膚性病科主任楊維玲告訴《生命時報》記者，人的皮膚分為干性、油性、中性、混合性和敏感性5種，洗臉時對不同的皮膚類型采用不同的方法，使皮膚更加美麗。

干性皮膚:皮膚干燥粗糙，彈性不足。洗臉的時候，把玫瑰浸在水里，加入幾滴蜂蜜，用毛巾濕臉，用溫水洗后，用毛巾慢慢擦臉，使臉變得濕潤、光滑、纖細，保持適度的油性。

油性皮膚:皮膚光澤細膩，容易污染污垢和粉塵，毛孔粗大，痤瘡頻繁訪問。每天徹底洗臉兩三次，保持臉清爽。最好用蒸汽洗臉，可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積于毛孔內的污垢，通暢毛孔，同時補充細胞新陳代謝所需要的水分。洗臉時可在溫水中加幾滴白醋，這樣能更有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃。

中性皮膚：皮膚結實有彈性，光滑濕嫩但不油膩，毛孔開口不大，無色素沉著。每周徹底清潔皮膚，進行面部按摩(一般持續(xù)20分鐘)，按摩時用中指、無名指部由下向上，從內向外打小圈。按摩后，可以使用口罩和營養(yǎng)霜，使皮膚不油膩。

混合性皮膚:根據(jù)面部性質，分別用油性或中、干性皮膚護理，也可以綜合護理，保持面部清爽、不干燥。這種皮膚最好選擇油性少的營養(yǎng)霜。

敏感皮膚:最重要的是不要給皮膚過度的刺激和負擔，選擇不添加香料、色素和防腐劑等過敏原成分的洗臉產品。

此外，楊主任還提醒，無論哪種皮膚，首先，洗臉時不要用濕毛巾用力擦臉，長時間濕毛巾容易滋生各種細菌，傷害皮膚，毛巾必須擰干，輕輕擦臉，其次，用20℃-25℃的溫水洗臉

TIPS:冬天用冷水洗臉，可以防止感冒，每天用冷水洗臉，提高耐寒性。通常，人受冷空氣刺激時鼻腔粘膜收縮，呼吸道纖毛蠕動緩慢，血管收縮，分泌物減少，抵抗力減弱。

皮膚洗臉

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