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牛肉湯有哪些功效?牛肉湯驅(qū)寒暖胃

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: #暖胃

中西合壁牛肉湯的制作方法

1、準(zhǔn)備必要的食材:番茄、牛肉、食鹽、土豆、陳皮、姜、胡椒、糖、山楂、香葉。

2、牛肉清洗干凈,去血后切小塊,土豆清洗干凈后切小塊,番茄去皮后切小塊。

3、鍋中加入適量清水,放入陳皮、香葉、山楂和姜片,放入清洗干凈的牛肉塊,用大火煮。

4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火,煮30分鐘后加入馬鈴薯,馬鈴薯煮開后加入切好的西紅柿,煮開后加入鹽、胡椒粉和糖,攪拌均勻,關(guān)火即可。

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