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日常護理肝炎的方法是什么？

傳染科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #肝炎 #護理

隨著人們?nèi)粘Ｉ钏降奶岣撸藗冊陲嬍撤矫娌惶⒁?，?jīng)常引起疾病，現(xiàn)在患肝病的人增加，特別是肝炎患者需要生活護理，注意健康科學的飲食，今天的編輯和大家一起分享日常護理肝炎的方法

日常護理肝炎的方法：

一、合理飲食：肝炎飲食療法的目的是保護受損的肝臟，原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要注意以下幾點：

1、定時進餐。

2、飲食定量，每餐不宜過飽。

3、少吃油膩不易消化食物。

4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質(zhì)的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等。

5、忌酒，因95%酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝臟損害。對于肝炎患者來說，禁酒是絕對的。

二、適當進行體育鍛煉：增強體質(zhì)根據(jù)身體狀況，加強身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利于增強體質(zhì)，提高免疫力。進行適當?shù)腻憻?，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增強，對機體和肝臟能起到保護作用。對于肝炎患者來說，在身體允許的情況下，適當鍛煉。

三、不要濫用藥物:肝炎患者的藥物應由醫(yī)生指導。盡量不要使用對肝臟有害的藥物，要慎重使用滋補品和保健藥物。因為許多藥物必須通過肝臟代謝，濫用藥物必須加重肝臟的負擔。定期去醫(yī)院檢查肝功能，必要時進行超聲波檢查，立即了解自己的肝臟狀況。

四、保持樂觀:肝炎患者應調(diào)整自己的感情，正確對待疾病。只有保持樂觀、平時、健康的心情，戰(zhàn)勝疾病的自信，有助于身體恢復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大，所以肝病患者遇事要調(diào)整好自己的心態(tài)，及時化解不良情感的影響。

通過以上介紹，相信大家對日常護理肝炎的方法有所了解吧。肝炎患者希望積極接受治療，根據(jù)醫(yī)生的建議進行健康科學的飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，遠離肝炎的危害。

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