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預防肺結(jié)核疾病可通過接種卡介苗、保持良好通風、避免密切接觸患者、增強免疫力、定期篩查等措施實現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播。

1、接種卡介苗

卡介苗是預防結(jié)核病的有效疫苗，尤其對兒童重癥結(jié)核病有顯著保護作用。新生兒應(yīng)在出生后24小時內(nèi)完成接種，未接種者可在醫(yī)生指導下補種。接種后局部可能出現(xiàn)紅腫或潰瘍，屬于正常免疫反應(yīng)，無須特殊處理。

2、保持良好通風

結(jié)核桿菌在密閉環(huán)境中更易傳播，每天開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘。人員密集場所如學校、醫(yī)院需加強空氣流通，可使用紫外線消毒燈輔助殺菌?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮掩口鼻，減少飛沫擴散。

3、避免密切接觸患者

與活動性肺結(jié)核患者共處一室時需佩戴醫(yī)用防護口罩，保持1米以上距離。患者應(yīng)單獨使用餐具并煮沸消毒，痰液需用含氯消毒劑處理。家庭成員中出現(xiàn)可疑癥狀時應(yīng)立即隔離就醫(yī)。

4、增強免疫力

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉，補充維生素A、D和鋅等營養(yǎng)素。規(guī)律進行有氧運動，保持7-8小時睡眠。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅持抗病毒治療，這兩類人群更易感染結(jié)核菌。

5、定期篩查

結(jié)核菌素試驗和γ-干擾素釋放試驗可用于潛伏感染檢測。高危人群如醫(yī)務(wù)人員、矽肺患者應(yīng)每年進行胸部X線檢查。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀超過2周時，需及時做痰涂片和痰培養(yǎng)檢查。

預防肺結(jié)核需建立多層次防護體系。日常注意均衡飲食，多食用富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。戒煙限酒可降低呼吸道黏膜損傷風險，霧霾天氣外出建議佩戴N95口罩。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及早就診，確診患者需完成6-8個月規(guī)范治療，避免產(chǎn)生耐藥性。社區(qū)應(yīng)加強結(jié)核病防治知識宣傳，消除對患者的歧視心理。

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