兒童蕁麻疹日常如何保健？蕁麻疹有什么飲食禁忌？

皮膚科編輯健康小靈通

221次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-04-14 13:20:21

兒童蕁麻疹的癥狀通常有皮膚瘙癢，其次是風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色，少數(shù)兒童有紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形狀不同，發(fā)病的時(shí)間也不能確定。每當(dāng)秋季氣候變暖或溫暖潮濕，都會(huì)引起秋季兒童蕁麻疹，兒童蕁麻疹主要是由過(guò)敏機(jī)制引起的，是皮膚和粘膜的超敏反應(yīng)。最近，隨著晝夜溫差的增加，兒童蕁麻疹的發(fā)病率逐漸增加，使兒童和家長(zhǎng)受苦。

兒童蕁麻疹有什么飲食禁忌？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面將一一進(jìn)行說(shuō)明。

一、養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣

盡可能按時(shí)吃飯，并最好有一定量，避免饑餓或和太飽，特別是要避免暴飲暴食，但也不能偏食，一次不要吃太多蛋白質(zhì)，同時(shí)不能飲酒，也不能吃太多酸的、辛辣、或其他刺激性的食物。

二、避免吃一些發(fā)物

所謂的發(fā)物，常見(jiàn)的肉類有牛肉、水產(chǎn)品有蝦和蟹，蔬菜類有韭菜、竹筍、菠菜和蘑菇等，水果類有芒果和楊梅、荔枝等，調(diào)味料有蔥、姜和蒜、辣椒等。

三、減少食品添加劑攝入量

研究發(fā)現(xiàn)，慢性兒童蕁麻疹對(duì)一些食品添加劑有很強(qiáng)的反應(yīng)。因此，兒童易患蕁麻疹的患兒，應(yīng)盡量減少吃含有大量食品添加劑的食物，如零食、香腸、果汁等等深加工食品的攝入量。

四、多吃新鮮蔬菜和水果以及易消化的食物

新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素C，可降低血管通透性，減少滲出和局部浮腫，有利于緩解兒童蕁麻疹的癥狀。此外，蕁麻疹患兒應(yīng)以清淡食物為主，如小米粥等。

五、尋找和消除過(guò)敏原

兒童蕁麻疹是過(guò)敏性皮膚病，主要由過(guò)敏原引起，食物、接觸敏感物品、使用化學(xué)劑等，只有找到過(guò)敏原才能避免再次接觸。

六、避免吃容易過(guò)敏的食物

海鮮不能吃，對(duì)吃海鮮過(guò)敏的孩子容易過(guò)敏。海鮮海鮮有魚(yú)蝦蟹等，秋季螃蟹雖然肥美，營(yíng)養(yǎng)豐富，但對(duì)于皮膚敏感的孩子最好不要吃，否則容易加重蕁麻疹的癥狀。

知道兒童蕁麻疹的飲食禁忌。小兒蕁麻疹應(yīng)保持飲食清淡，因?yàn)樾菏n麻疹最重要的原因，它是由食物過(guò)敏引起的。所以日常飲食一定要小心。同時(shí)，要保持皮膚干燥清潔，注意日夜氣溫的變化，保溫添加衣服，避免感冒加重蕁麻疹，保證充分的睡眠和規(guī)律的生活，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。

蕁麻疹兒童

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