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銀屑病患者洗澡時(shí)的注意事項(xiàng)

皮膚科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #銀屑病

銀屑病患者洗澡時(shí)需注意水溫控制、清潔方式及皮膚保濕。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，洗澡不當(dāng)可能加重皮損或誘發(fā)感染。

水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度，過(guò)熱會(huì)破壞皮膚屏障功能，導(dǎo)致水分流失加劇瘙癢和脫屑。淋浴時(shí)間控制在10-15分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡軟化角質(zhì)層后機(jī)械性摩擦損傷。選擇無(wú)皂基弱酸性沐浴露，禁用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品，推薦含燕麥提取物或茶樹(shù)油成分的溫和洗劑。洗澡后3分鐘內(nèi)使用保濕劑，優(yōu)先選用含尿素、神經(jīng)酰胺的乳膏或凡士林類封閉性保濕產(chǎn)品。合并關(guān)節(jié)型銀屑病者需防滑措施，浴室內(nèi)鋪設(shè)防滑墊。

皮損急性期出現(xiàn)糜爛滲出時(shí)不宜盆浴，淋浴后需用無(wú)菌紗布蘸干水分。頭部銀屑病可先用橄欖油軟化鱗屑，再使用含煤焦油或水楊酸的藥用洗發(fā)水。冬季洗澡頻率調(diào)整為2-3天一次，夏季出汗多可每日沖洗但減少清潔劑使用。避免用力搓揉或使用尼龍?jiān)∏颍磉x擇純棉材質(zhì)并輕拍吸干水分。合并紅皮病型銀屑病時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥浴治療。

洗澡后穿著寬松純棉衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦刺激。定期消毒更換浴巾浴袍，保持浴室通風(fēng)干燥。若洗澡后出現(xiàn)皮膚灼痛、紅斑擴(kuò)散等異常反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)停用洗護(hù)產(chǎn)品并就診。日常配合醫(yī)生制定的光療或藥物治療方案，維持皮膚濕潤(rùn)狀態(tài)有助于延緩復(fù)發(fā)。

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